發布於 2024-04-13 22:08

  主食及豆類的選擇:玉米、小米、燕麥、蕎麥、大麥、大豆、高粱、標準粉、糙米等。

  肉、蛋、奶類的選擇:牛肉、瘦豬肉、雞、魚、兔、鵪鶉蛋、海蜇頭、海參、淡菜等。

  蔬菜的選擇:芹菜、蘿蔔、茄子、荸薺、洋蔥、蒜、紫菜、海帶、木耳、銀耳、香菇等。

  水果的選擇:蘋果、棗、香蕉、獼猴桃、核桃、葵花子等。

  END

  注意事項

  除了飲食外,腦中風的治療也是必不可少的,飲食只能改善症狀,治療才能從根本治癒疾病。

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1.控制油脂攝取量:少吃油炸、油煎或油酥的食物,及豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮等。烹調時宜多采用清蒸、水煮、涼拌、拷、燒、燉、滷等方式。 2.少吃膽固醇含量高的食物:如內臟(腦、肝、腰子等)、肥肉、蟹黃、蝦卵、魚卵等。有血膽固醇過高的人,則每週攝取的蛋黃,以不超過三個為原則。 3.控制鹽的攝取:攝取過量的鹽份會使人體內的水份滯留,引起血壓上升。宜多食用新鮮的天然食物,而醃漬食品、臘味食品及調味濃重的罐
發布於 2022-10-07 03:56
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一是因為眾所周知果蔬含有大量維生素C。據研究,血液中維生素C濃度的高低與腦中風密切相關,濃度越高,腦中風的發病危險就越低。此外,維生素C還是一種有效的抗氧化劑,能夠清除體內自由基。而自由基增多,就會增加患心臟病和腦中風的風險。 二是蔬菜水果中富含膳食纖維,它可以起到抑制總膽固醇濃度升高,從而防止動脈硬化、預防心血管疾病及腦中風的功效。美國一項研究表明,每天從蔬菜和水果中攝入一定量的水溶性膳食纖維,
發布於 2023-01-07 14:30
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對於中風後遺症,中醫有十分豐富的治療經驗,除按照辨證施治的原則,採用藥物、針灸、推拿、功能鍛鍊等方法外,強調飲食要注意清淡、合理搭配、營養豐富。主食以大米、麵粉、小麥、玉米等為主;多吃豆製品及瓜果蔬菜,如芹菜、菠菜、白菜、蘿蔔、黃瓜、茭白、蓮藕、橘子等;蛋白質以魚類為最佳(鯉魚除外),如黑魚、黃魚、鯽魚等;少吃豬、牛肉等畜肉及其內臟;少吃鹽、糖及辛辣刺激之品。若配合相應的藥膳食療,可進一步促進康
發布於 2024-03-25 18:50
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腦中風患者的飲食注意事項!腦中風是一種生活中的常見病多發病,對患者朋友的健康和生活有著很大的影響,得了腦中風不但要積極的治療,還要注意飲食,那麼下面我們就來了解一下腦中風患者的飲食注意事項吧! 腦中風患者的飲食注意事項! 腦中風病人飲食注意限制吃動物脂肪及含膽固醇較多的食物。如豬油、奶油、肥肉、蛋黃、動物內臟(肝、腎、腦、心等)。 腦中風病人飲食注意最好食用植物油(如橄欖油、花生油、豆油、麻油、
發布於 2023-02-28 10:32
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秋冬交接之際,正是腦中風的高發季節,就如何科學治療高血壓,預防因服藥不當而誘發腦中風的問題,請教了神經內科專家。 1、切忌大量服藥,驟然降壓。 人體腦組織的血流量主要靠血壓維持,多數高血壓病是因動脈硬化所致,其主要臟器或多或少均存在供血量不足之現象。一些患者因血壓太高,便急於求成,大劑量服用降壓藥,或不遵醫囑服用並不適合自己病情的高效降壓藥,使血壓快速大幅度下降。殊不知驟然降壓使血流速度減慢,大
發布於 2024-03-04 20:12
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腸中風其實就是急性缺血性腸病的俗稱。腦中風其中的腦血栓就是因為堵塞了腦部的血管,而腸中風就是腸道的血管被堵塞了,其實道理是一樣的。 我們都知道,年齡越大的人越容易有動脈硬化,而這種動脈粥樣硬化是全身性的,不僅在心臟及腦血管中發生,在腹腔內,動脈血管也在潛移默化地硬化著,人的腹腔裡有兩個非常重要的血管腸繫膜上動脈和腸繫膜下動脈,這兩根血管是供給腸道血液的重要命脈。如果這兩根血管因硬化嚴重,出現了
發布於 2023-02-14 06:12
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1.頭暈:會出現反覆眩暈,自覺天旋地轉,幾秒鐘恢復正常。 2.肢體麻木:中老年人出現肢體麻木的異常感覺,一般要提高警惕。 3.眼前突然發黑:單眼突然發黑,幾秒或幾十秒恢復常態。這是因為腦缺血引起視網膜缺血所致。 4.中老年人原因不明的跌跤。由於腦血管硬化,導致腦缺血,運動神經失靈,可產生共濟失調與平衡障礙,而容易發生跌跤,也是一種中風先兆症狀。 5.說話吐字不清。 6.哈欠不斷。 7.精神改變:
發布於 2022-10-07 03:22
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1.定位診斷根據患者的症狀和體徵,分析病變的部位,是瀰漫性的,還是侷限性的?是中樞性的,或是周圍性的?然後再指出病變的具體部位。大腦半球,小腦,腦幹不同部位的病變,表現不同。大腦半球的病變,表現對側面癱、舌癱、肢體偏癱與偏盲;小腦病變主要表現劇烈眩暈,站立不穩,眼球震顫等;腦幹病變臨床表現較複雜,主要為交叉性癱瘓,病灶同側嘴歪、舌斜,對側肢體偏癱,感覺減退。CT檢查可明確病變具體部位。 2.定性
發布於 2022-10-07 03:49
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1.急性期 以儘早改善腦缺血區的血液循環、促進神經功能恢復為原則。 (1)緩解腦水腫梗塞區較大嚴重患者,可使用脫水劑或利尿劑。 (2)改善微循環可用低分子右旋糖苷,能降低血粘度和改善微循環。 (3)稀釋血液①等容量血液稀釋療法通過靜脈放血,同時予置換等量液體。②高容量血液稀釋療法靜脈注射不含血液的液體以達到擴容目的。 (4)溶栓①鏈激酶。②尿激酶。 (5)抗凝用以防止血栓擴延和新的血栓發生。①肝
發布於 2022-10-07 03:36
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腦中風恢復期和後遺症期最好的治療應該是以大複方道地取材的現代中藥為主,中藥治療腦中風這種慢性疾病,具有無耐藥性、藥效持久、安全適合長期服用的優勢,但缺點是質量不穩定,服用劑量大。 (1)活血化瘀治療:是臨床應用廣泛的中醫療法,活血化瘀法曾獲得國家科技進步一等獎。它具有抗動脈硬化形成,血栓形成的作用,能夠增加腦血流量,有利於梗塞病灶周圍血腫水腫的吸收,改善臨床症狀。不適用於急性期治療,以治本為主。
發布於 2024-03-25 18:44
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