牙痛患者在飲食上要格外注意保持健康,不可以隨意吃刺激性食物和生冷食物,這樣對牙齒的刺激是很大的,很容易遭致牙痛,牙痛給許多人的生活工作學習都帶來了困擾,注意保養是非常重要的,這樣可以幫我們預防疾病。
很多人都有牙痛的時候,俗話說的好:牙痛,牙痛,疼起來要人命,牙痛的治療方法有很多,來看看牙痛的飲食禁忌吧。
牙痛的進修要多吃清胃火及清肝火的食物,如熬成的粥或煲制的湯水。不可飲酒,更不能吃過酸、過冷、過熱的食物,以免刺激牙齦,引起或者加劇牙痛。
牙痛吃甚麼好
苦瓜
苦瓜性寒,味苦,有消炎退熱、解毒敗火的功效,發病時食用,可減輕牙痛。
蘆筍
蘆筍性涼,味甘,有清熱生津的功效,與冬瓜搭配食用清熱效果更明顯,牙痛期間宜食用。
芹菜
芹菜性涼,味甘,具有清熱解毒的功效,牙痛時可用來榨汁飲用,能減輕牙痛症狀。
綠豆
綠豆具有清熱解毒的作用,牙痛患者在發病時,適當食用可減緩牙痛症狀。
生薑
生薑有消炎止痛的作用,牙痛時取鮮生薑,咬合於痛牙處,可以減輕牙痛,切勿吞食。
李子
李子能夠清肝熱、生津液、利水消腫,對減輕牙痛症狀有一定的作用。
大蒜
大蒜搗爛,溫熱後敷在疼點上可以緩解牙髓炎、牙周炎和牙痛等症狀。
蓮子心
蓮子心味苦,有敗火的功效,可用來煮粥,冷卻後食用對牙痛患者有益。
魚肉
魚肉裡含有多種脂溶性維生素和b族維生素,有益於牙痛患者。
牙痛不能吃甚麼
辣椒
辣椒為刺激性的熱性食物,牙痛時食用會加重牙痛症狀,故忌食。
榴蓮
榴蓮味酸甜,多食後易致上火,不適宜牙痛患者食用。