閉經的三種藥膳調理法

　　1、當歸8克，益母草10克，沸水沖泡或以水煎取淡藥液代茶飲用。每日2劑以上，能補血(補血食品)化瘀，通經調衝，適用於虛性閉經。

　　2、大黃10克，山楂肉15克，水煎代茶飲。活血化瘀，適用於血瘀型閉經、下腹刺痛者。

　　3、當歸30克，黃芪30克，生薑65克，羊肉250克。將羊肉切塊，生薑切絲，當歸、黃芪用紗布包好，同放瓦鍋內加入水適量，燉至爛熟，去藥渣，調味服食。每天1次，每月連服3～5天。 ②北黃芪30g，枸杞子30g，乳鴿1只。將乳鴿洗淨，黃芪布包，同放燉盅內加水適量，隔水燉熟，調味後飲湯食肉。隔天燉服1次，每月連服4～5次，適用於氣血不足型閉經。

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