老年人“三高”的高病率很高。據有關部門的調查表明,我國老年人有一半以上患有“三高”。如何有效預防和治療“三高”現在已經成為現代醫學的一大難題。老人三高怎麼治療-許多中藥都有很好的降低“三高”作用,如沙棘、決明子、葛根、火麻仁等。它們都有促進尿酸排洩、改善微循環、軟化人體血管、清除血液垃圾、降低血液粘稠度、防止尿酸結,晶沉積,改變酸性體質、提供機體免疫力,有效地治療“高血壓,高血脂,高血糖”等作用。
老人三高怎麼辦
發布於 2023-03-03 13:22
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三高”即通常所說的高血壓、高血脂(血脂異常)和高血糖三種病症的總稱,是現代文明派生出來的“富貴病”,故又稱之為“文明病”,屬於高發慢性非傳染性疾病。在我國,“三高”更是以其高患病率、高危險性、高醫療費用著稱。
高血壓係指循環系統內血壓高於正常而言,通常指體循環動脈血壓增高,是一種常見的臨床綜合症。通常是以低於140/90毫米汞柱為正常,而高於160/95毫米汞柱為高血壓。因它是在不知不覺中發生,
發布於 2024-04-04 12:49
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概述
平時一定要注意飲食方面的調理,這樣對人的健康有好處的,平時多吃一些新鮮的水果和蔬菜,具有一定的降血壓方面的療效,特別的健康也是有很好的調理作用的,可以有效地預防便秘的產生,其實我們日常生活中所吃的一些降血壓的食物是比較多的,所以進行多樣化的選擇,對血壓的穩定有很好的作用,血壓稍高的人平時一定要保持情緒的穩定。
步驟/方法:
1、
老年人高血壓。這個問題我好好給大家說一下,大家一定要記好
發布於 2022-12-27 21:58
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概述
高血脂在老人群體中是很常見的,多數高血脂病人都是由於平時的飲食生活習慣不當引起疾病的,我的伯伯六十歲了,也有高血脂,如果平時沒有注意飲食的話,就會引起血脂的升高,而引發其他的疾病,例如動脈硬化,所以高血脂老人要合理的膳食,在飲食上應該要以四低一高為原則,其中,四低一高指的是低脂肪、低膽固醇、低糖分,低熱量,高纖維。
步驟/方法:
1、
高血脂老人要限制高熱量食物的攝入,要限制富含動物脂
發布於 2023-10-26 08:05
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概述
高血脂是一種比較常見的心血管系統疾病,一般在臨床是好發於中老年人,因為患者的長時間的不良飲食習慣導致的,同時患者的代謝水平也會是比較低的,與患者的血管的病變也是有一定的聯繫的。出現高血脂是應該及時治療的,同時也是應該注意患的飲食的調節,尤其是應該注意低脂飲食,控制患者的脂肪的攝入,也是建議患者能夠注意運動。
步驟/方法:
1、
高血脂患者的飲食對於疾病的控制是很有幫助的,建議能夠堅持低
發布於 2023-10-26 16:29
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概述
我們的眼睛是非常重要的器官之一,一旦眼部患有了不適的病症之後,都會使我們的生活帶來了很嚴重的影響,所以像青光眼這樣的眼部疾病,都是要我們在生活中值得關注的問題,因為我們的生活中這些疾病的發生嚴重的時候會危害到我們的身體健康,正常的生活都會帶來了不必要的影響了。所以患者及時進行治療是極為重要。那到底老人青光眼高發的原因有哪些呢?
步驟/方法:
1、
導致老年人患有了青光眼的疾病,首先是因
發布於 2024-08-29 05:25
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高血壓病雖是一種常見病、多發病,但還沒有引起人們足夠的重視。雖然高血壓病的發病原因還不清楚,但它的易患因素應受到人們的高度重視。
1.有高血壓病的家族史;
2.超重或肥胖是高血壓病發病的重要危險因素;
3.營養不均衡,過多地食用鹽、高脂肪飲食及大量飲酒等;
4.長期工作生活在競爭激烈、壓力大的環境中,導致心理失衡也是引起高血壓病的危險因素之一。
只要從思想上高度重視,採取積極的預防措施,高血壓病
發布於 2024-04-04 12:42
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人類致命的“頭號殺手”。在中國人的十大死亡原因中,與代謝疾病相關的死亡率就高達35.7%,與“三高”相關的死亡人數也佔總死亡人數的27%。
隨著生活水平的提高和生活節奏的改變,被稱為“富貴病”的“三高症”(即高血壓、高血糖和高血脂),已如“舊時王謝堂前燕,飛入尋常百姓家”,特別是50歲以上中老年人健康的常見病,全世界每年死於心腦血管疾病的人數高達1500萬人,居各種死因首位。心腦血管疾病已成為人
發布於 2024-07-10 18:37
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三高是指:高血壓,高血脂,高血糖。心腦血管病罪魁禍首“三高”!,嚴重危害現代人健康。
高血壓係指循環系統內血壓高於正常而言,通常指體循環動脈血壓增高,是一種常見的臨床綜合症。通常是以低於140/90毫米汞柱為正常,而高於160/95毫米汞柱為高血壓。因它是在不知不覺中發生,故稱“悄悄的殺手”。
高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低,現代醫學稱之為血脂異常。它是導致動脈粥樣硬
發布於 2024-07-10 18:17
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1、不宜早
現代醫學研究認為,人體經過一夜睡眠,絕大部分器官得到了充分的休息,但是消化系統在夜間仍舊工作繁忙,緊張地消化一天中存留在胃腸道中的食物,到早晨才處於休息狀態,至少需要2-3小時後,消化系統才能恢復正常功能。老年人各組織器官的功能都已逐漸衰老,如果過早進食,機體的能量被轉移用來消化食物,自然循環必然受到干擾,代謝物不能及時排除,積存於體內則會成為各種老年疾病的誘發因子。
2、不宜硬
在
發布於 2023-02-12 02:51
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歷代書法家的壽命,比一般人長。因為經常練書法的人,不僅能得到藝術上的享受,而且能增進身體健康。著名的書法家潘伯鷹說:“心中狂喜之時,寫毛筆字,能使頭腦冷靜下來;心中憂悶之時,寫毛筆字,又能精神愉快。”這些深刻體會,說明書法能調節人的精神情感,益於健康。
練書法和練氣功有相似之處:寫毛筆字必須精神集中,心領神會,排除雜念,平心靜氣,意氣並用,這很象練氣功的“調心”、“調息”。而在寫字的過程中,必須
發布於 2023-08-22 23:48
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