嗓子痛是因為上呼吸道感染所引發的急性咽喉炎，所以這個時候稍微的飲用一些蜂蜜水是可以的。但是一定要注意的是不能食用一些辛辣刺激的食物，或者是繼續吸菸和喝酒。這兩種習慣都會加重急性咽喉炎的病情，嗓子也會越來越痛。
這個時候要注意的保護好口腔的清潔，一切有可能會刺激到咽喉間的行為都儘量不要去做，比如說大聲的嘶喊或者是大聲的唱歌等這種活動都要避免。另外喝蜂蜜水其實還有一種方法就是適當的搭配在中藥中，然後進行輔助的治療效果會更加的明顯。首先蜂蜜的滋潤效果很好，所以在服用的過程中也會對人體起到滋潤的效果。在一定的程度上能緩解喉嚨的乾啞。但是針對一些細菌性感染的咽喉腫痛，就一定要進行藥物的治療的。一般大家都會選擇用中成藥來進行緩解，因為同樣在其中都是由中藥合制而成的，所以相對就會比較溫和，安全性也會很高。
但是若是朋友還是想要利用蜂蜜來進行治療，那麼也可以搭配在金銀花或者是麥冬和胖大海。這幾種都是在治療咽喉腫痛上十分典型的中草藥。效果當然也是數一數二的。不僅是在咽喉腫痛的時候才能飲用這些藥茶，在平時的時候也可以運用這幾款茶進行滋潤和預防。效果也是很好的。
