發布於 2023-03-08 12:01

  甚麼樣的寶寶容易缺鈣?

  兩歲以內的孩子戶外活動少,生長迅速,容易缺鈣。

  早產兒、雙胎兒、冬季出生的孩子較其他孩子容易缺鈣。

  生長遲緩、父母身高較低的孩子應注意補鈣,促進孩子骨骼的生長。

  當您發現近期孩子身高猛增的時候請注意適當補鈣。

  長牙、換牙階段,鈣可以促進牙齒的健康發育。

  挑食、厭食、消化不良、膳食營養不合理、不愛吃奶製品,海帶、紫菜、蝦皮、木耳等高鈣食品吃得少的孩子也容易缺鈣。

  營養條件過好,體重超常的兒童對鈣需求量比一般孩子多。

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為甚麼寶寶容易缺鈣呢?有以下幾個原因: 1.飲食單一:飲食以乳類為主。人乳易於吸收,但鈣質少,如不注意添加輔食,鈣攝入就會不足,易出現缺鈣的症狀。 2.對鈣的需要量大:嬰兒時期是人一生中生長髮育最快的時期。骨骼系統的發育需要大量的鈣,如果每日攝入的鈣量低於600毫克就會使鈣不能滿足生長的需要而出現各種缺鈣的症狀。 3.鈣儲備不足:如果母親孕期缺鈣可使嬰兒在出生後儲備的鈣量少,尤其是早產兒,易出現
發布於 2023-04-30 15:05
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孕媽媽在孕期為甚麼比平時更加容易的缺鈣呢。那是因為孕媽媽在懷孕的過程中孕媽媽每天攝入鈣的含量不僅僅是要滿足自己的需求還要滿足胎兒對鈣的需求。如果孕媽媽在補充的該量不足,這樣就會導致血鈣的下降。就很容易缺鈣了。 孕媽媽容易缺鈣的原因還有是因為在孕媽媽懷孕之後,孕媽媽的血容量會比以前增加,而血鈣的濃度相比之前的會減少,而孕媽媽的體內的鈣會為了保證血鈣濃度的穩定而不斷的溶出去。這樣也就造成了孕媽媽的容
發布於 2023-09-03 15:48
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1、口服補鈣產品 鈣劑的製劑很多,家長可選擇含鈣量較豐富的無機鈣,如碳酸鈣,乳酸鈣,入口即化,有專門針對嬰兒的補鈣套裝,每天定量給孩子服用。一般從出生後半個月到1個月開始服用,一直服到2歲半或3歲。 2、多吃含鈣豐富的食物 對於已添加輔食的寶寶,牛奶和奶製品是補鈣的最佳選擇,因為奶製品是目前被公認的含鈣質最豐富的食品,而且吸收率也很高。另外,各式各樣的蔬菜﹑水果也含有少量的鈣,堅果和海產品也是鈣
發布於 2023-03-08 11:48
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1、善用乳製品入菜:用低脂奶粉取代麵粉,用牛奶取代水,都是掌廚者可做的變化。而烹煮過的牛奶,也可減緩過敏者對乳糖的不適。 2、多利用醋酸:在熬煮骨頭湯時,可加入一些醋或檸檬,以加速鈣質的排出。 3、多吃小魚與海藻食物:把吻仔魚、金鉤蝦、條仔魚、小魚乾、或魚罐頭中的沙丁魚,整個吃下去,營養與鈣質盡在其中。 4、吃零食也能補充鈣:用杏仁、小魚乾取代洋芋片,用蒟蒻、芝麻海苔或開心果,取代巧克力或可樂,
發布於 2024-05-18 20:23
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1、煩躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易驚醒; 2、出汗比較多,即使天氣不是很熱,也容易出汗; 3、枕部脫髮圈,後腦勺常會出現脫髮的情況; 4、比同齡孩子更晚出牙; 5、囟門閉合遲,肌無力; 6、神情呆滯、表情少,動作和語言都比同階段的孩子落後; 7、前額高突,形成方顱。或常有串珠肋,各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使寶寶通氣不暢,容易患氣管炎、肺炎; 8、厭食、
發布於 2023-03-19 22:33
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鈣是組成牙齒和骨骼重要的元素,所以缺鈣不僅僅是會影響到牙齒和身高的發育,其實缺鈣還會引起很多方面的不良影響,下面我們就簡要列出缺鈣會使寶寶表現出甚麼症狀。 1、煩躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易驚醒; 2、出汗比較多,即使天氣不是很熱,也容易出汗; 3、枕部脫髮圈,後腦勺常會出現脫髮的情況; 4、比同齡孩子更晚出牙; 5、囟門閉合遲,肌無力; 6、神情呆滯、表情少,動作和語
發布於 2023-03-28 05:54
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1、煩躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易驚醒; 2、出汗比較多,即使天氣不是很熱,也容易出汗; 3、枕部脫髮圈,後腦勺常會出現脫髮的情況; 4、比同齡孩子更晚出牙; 5、囟門閉合遲,肌無力; 6、神情呆滯、表情少,動作和語言都比同階段的孩子落後; 7、前額高突,形成方顱。或常有串珠肋,各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使寶寶通氣不暢,容易患氣管炎、肺炎; 8、厭食、
發布於 2023-05-05 20:14
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1、頭周圍有一圈枕禿,這一部分頭髮長的很慢,枕禿越明顯說明缺鈣越嚴重。 2、晚上經常鬧覺,啼哭不止,睡覺不安穩。 3、經常出汗(排除了穿衣過多、天氣熱、活動量大等原因) 寶寶補鈣的方法 1、食補。在寶寶補鈣方法中,食補是最好的,主要是不像藥物有副作用。如果寶寶缺鈣不是很嚴重,可以在平常的飲食中注意添加蝦皮、豆類、魚類等食物。少吃蔬菜等影響鈣吸收的食物。 2、吃補鈣劑。有時寶寶光靠吃飯補鈣往往跟不
發布於 2023-05-31 10:02
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1、煩躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易驚醒; 2、出汗比較多,即使天氣不是很熱,也容易出汗; 3、枕部脫髮圈,後腦勺常會出現脫髮的情況; 4、比同齡孩子更晚出牙; 5、囟門閉合遲,肌無力; 6、神情呆滯、表情少,動作和語言都比同階段的孩子落後; 7、前額高突,形成方顱。或常有串珠肋,各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使寶寶通氣不暢,容易患氣管炎、肺炎; 8、厭食、
發布於 2024-05-18 19:56
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早期缺鈣表現 ①脾氣怪,煩躁磨人,不聽話,愛哭鬧;②睡眠不安寧,如不易入睡、夜驚、早醒,醒後哭鬧;③出汗多,與氣候無關,即使天氣不熱,穿衣不多,不該出汗時也出汗;④因煩躁和汗水刺激,寶寶躺著時喜歡搖頭擦枕,時間久了,後腦勺處的頭髮被磨光,形成枕禿。 嚴重缺鈣表現 ①出現抽風;②出牙遲(一般小兒生後4~10個月萌出第一顆乳牙);③會站、走的時間遲(一般小兒1歲會獨自站立,13~15個月會獨自行走)
發布於 2024-10-22 10:02
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