現代社會工作壓力大,生活節奏快,對於女性來言,身兼工作與家庭的雙重壓力,月經不調者越來越多。
《黃帝內經》對女子一生的變化做了詳細的描述“女子七歲,腎氣盛,齒更髮長。二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子。三七,腎氣平均,故真牙生而長極。四七,筋骨堅,髮長極,身體盛壯。五七,陽明脈衰,面始焦,發始墮。六七,三陽脈衰於上,面皆焦,發始白。七七,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。”
女子的生命週期以七為基數,至四七,也就二十八歲時,身體達到極盛期,之後便漸漸衰弱,至五七,漸漸出現氣血衰弱,面色不光,頭髮脫落,六七則頭髮變白,面色憔悴,氣血進一步虧虛,至七七四十九歲時,肝腎虛天癸竭,月經停止。從十四歲至四十九歲的三十五年是女性的生育年齡,最美好的時段。月經則是這種健康與美麗的表徵。但是現代的種種壓力,尤其是生活作息不規律、各種精神因素使得女性在三十歲左右就可以出現常出現月經失調。如週期提前或延後,或前後不定期,月經量過少,色呈咖啡色、紫黑或淡紅,經血粘稠或稀薄等,月經不調標示著卵巢功能開始衰退。如果出現上述情況,建議用“卵巢功能評價表”評價一下自己的卵巢功能。
1、月經不調:基本分4分,程度:無(0分);經常,量少或量多,經期縮短或延長(2分);閉經(3分)
2、失眠:基本分2分,程度:無(0分);偶爾(1分);經常,服安眠藥有效(2分);影響工作、生活(3分)
3、易激動:基本分2分,程度:無(0分);偶爾(1分);經常,能剋制(2分);經常,不能剋制(3分)
4、感覺障礙:基本分2分,程度:無(0分);與天氣有關(1分);平常有冷、熱、痛、麻木感(2分);冷、熱感喪失(3分)
5、皮膚改變:基本分2分,程度:無(0分);失去光澤、皮膚乾燥(1分);色斑、皺紋(2分);皮膚乾癟,黃褐斑(3分)
6、潮熱出汗:基本分4分,程度:無(0分);<3次/日(1分);3-9次/日(2分);≥10次/日(3分)
7、抑鬱及疑心:基本分1分,程度:無(0分);偶爾(1分);經常,能控制(2分);失去生活信念(3分)
8、眩暈:基本分1分,程度:無(0分);偶爾(1分);經常,不影響生活(2分);影響日常生活(3分)
9、疲乏:基本分1分,程度:無(0分);偶爾(1分);上四樓困難(2分);日常活動受限(3分)
10、骨關節痛:基本分1分,程度:無(0分);偶爾(1分);經常,不影響功能(2分);功能障礙(3分)
11、頭痛:基本分1分,程度:無(0分);偶爾(1分);經常,能忍受(2分);需要治療(3分)
12、心悸:基本分1分,程度:無(0分);偶爾(1分);經常,不影響生活(2分);需要治療(3分)
13、皮膚蟻走感:基本分1分,程度:無(0分);偶爾(1分);經常,能忍受(2分);需要治療(3分)
14、泌尿系統感染:基本分2分,程度:無(0分);<3次/年(1分);>3次/年(2分);>1次/月(3分)
15、性生活狀況:基本分2分,程度:無(0分);性慾下降(1分);性交痛(2分);性慾喪失(3分)
評分計算方法:症狀的基本分與程度評分的乘積之和。
結果分析:總評分高於8分,卵巢功能開始衰退;高於19分表明卵巢功能衰退嚴重;31分以上表示卵巢功能衰退的症狀非常嚴重。
如果測評結果不理想,請儘早進行調理治療。
祝每一位女性盡享自己的天然之美!
月經不調需當心卵巢功能衰退
發布於 2023-03-09 13:06
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頭痛是一種較常見的疾病,就其發病的機率來說,女性要大於男性,這與女性獨有的生理特點有關,流行病學調查結果表明,與月經有關的頭痛,約佔女性頭痛的20%。
女性常常在經前或經後,出現頭痛,並伴有頭暈、心悸少寐,神疲乏力等症狀,且經後一週消失或明顯減輕,這在中醫學上稱為經行頭痛。
專家指出,祖國醫學認為經行頭痛是由於氣血虧虛、血淤、肝火偏旺引發的,而氣血虧虛是最主要的致病因素。女性行經期間,經血大量流
發布於 2023-10-05 11:57
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不少女性出現了月經不調的問題,這時我們會去思考月經不調的根本原因,發現竟是卵巢在作怪。月經是由於卵巢激素週期性變化引起子宮內膜週期性的脫落而導致的陰道出血,如果月經遲遲不來或者異樣的量多量少,都很可能預示著卵巢功能的失常,所以想要調順月經,就要先護好卵巢。
1.培養良好生活方式
避免卵巢早衰,要堅持科學的生活方式,提倡產後母乳餵養,儘量延長哺乳的時間。女性要適當多喝牛奶,多吃魚、蝦等食物,養成
發布於 2023-02-19 15:16
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卵巢囊腫會導致女性患者出現月經紊亂的情況,嚴重的還會導致女性不孕。卵巢囊腫臨床表現主要包括:患者會出現小腹疼痛、白帶增多、顏色發黃、有異味、月經失常,而且通常小腹內還會有一個堅實而無痛的腫塊,在進行房事的時候腫塊會突然發生疼痛。當激素生產受到囊腫影響的時候,就可能會出現一些陰道不規則出血現象,或是毛體增多等症狀。
由此可見,卵巢囊腫患者可能會出現月經不調的現象,但是具體是甚麼原因引起的,女性朋友
發布於 2023-02-01 09:21
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1、積極治療盆腔炎
相信患過盆腔炎的女性朋友都知道,當自己患上盆腔炎之後,只會出現月經不調的情況,在來月經期間,月經量會增多而且還有嚴重的腹痛,讓女性朋友不能正常的工作。所以,女性朋友要是發現自己患有盆腔炎,就要及時去專業的醫院接受治療,只有治療好盆腔炎才使月經恢復正常。
2、經期不同房
而有些女性朋友不懂得照顧自己,特別是現在的大學生,有時候為了滿足另一伴在經期也發生關係,這樣就有很大可能造成
發布於 2022-12-17 08:42
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更年期月經不調是一種常見的現象,具有很大的危害性。婦女生殖道炎症和生殖道腫瘤,比如子宮內膜炎、子宮肌瘤、子宮體癌、官頸息肉、子宮頸癌、卵巢腫瘤等,以及一些全身性疾病,例如血液病、高血壓、甲狀腺功能異常等,都會引起陰道不規則出血,很容易與更年期月經紊亂相混淆,因此要警惕更年期月經不調。
對於更年期月經不調的治療,首先要想到是否是病變引起的月經不調,在找準病因後要先治療引起月經不調的病因,因為更年期
發布於 2022-12-16 12:59
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1、大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延,月經過少等症。
2、雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗淨,同益母草加水共燉,蛋熟後去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少,月經後延症。
3、紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜於月經提前、經量多而鮮紅者。
4、當歸、生薑各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟後加鹽,飲湯食肉。
發布於 2023-02-01 09:28
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1、神經內分泌功能失調引起:主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷,即月經病。
2、器質病變或藥物等引起:包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮質功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。使用治療精神病的藥物;內分泌製劑或採取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。某些職業如長跑運動員容易出現閉經。此外,某些妊娠期異常出血
發布於 2023-03-02 21:01
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1黑木耳紅棗茶:黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。功能:補中益氣,養血止血。主治:氣虛型月經出血過多。
2濃茶紅糖飲:茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化後飲。每日一次。功能:清熱、調經.主治:月經先期量多。
3山楂紅糖飲:生山楂肉50克,紅糖40克。山楂水煎去渣,衝入紅糖,熱飲。非妊娠者多服幾次,經血亦可自下。功能:活血調經。主治:婦女有經期錯亂。
發布於 2023-04-03 14:06
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致月經失調原因,需要考慮兩個方面的原因,首先是妊娠,其次是月經不調。這是一種常見的婦科疾病。表現為月經週期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經失調。
發布於 2022-11-25 05:27
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首先就是月經要是經常提前來的話,那麼女性就要注意了這個也是一個月經不調的現象,所以我們在食物的烹飪上不要放那麼多的那些辛香料,肉類的食物也要減少攝取,青菜中的蔥跟青椒、洋蔥也是少吃,其他的青菜就要攝取多一點。
那麼接著就是對於月經總是會推遲的人來說了,在食物上的選擇我們就要跟月經提前的情況相反。女性要攝取多一些肉類的食物,對於那些冷食的話就要少吃。那麼可以吃一些豬肝等等的補血食品。
其次就是針對
發布於 2022-11-28 20:42
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