月經不調食療 – 易康網

　　1黑木耳紅棗茶:黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能：補中益氣，養血止血。主治：氣虛型月經出血過多。

　　2濃茶紅糖飲:茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化後飲。每日一次。功能：清熱、調經.主治：月經先期量多。

　　3山楂紅糖飲:生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，衝入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。功能：活血調經。主治：婦女有經期錯亂。

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首先就是月經要是經常提前來的話，那麼女性就要注意了這個也是一個月經不調的現象，所以我們在食物的烹飪上不要放那麼多的那些辛香料，肉類的食物也要減少攝取，青菜中的蔥跟青椒、洋蔥也是少吃，其他的青菜就要攝取多一點。那麼接著就是對於月經總是會推遲的人來說了，在食物上的選擇我們就要跟月經提前的情況相反。女性要攝取多一些肉類的食物，對於那些冷食的話就要少吃。那麼可以吃一些豬肝等等的補血食品。其次就是針對

發布於 2022-11-28 20:42

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月經不調的食療偏方

月經前煩躁不安、便秘、腰痛者，宜大量攝食促進腸蠕動及代謝之物，如生青菜、豆腐等，以調節身體之不均狀態。月經來潮中，可攝食動物肝臟等，以維持體內熱量。此時，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月經後容易眩暈、貧血者，在經前可攝取姜、蔥、辛香料等;在經後宜多吃小魚以及多筋的肉類、豬牛肚等，以增強食慾，恢復體力。食療方： 1、黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每

發布於 2023-05-31 00:07

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4款食療方調理月經不調

食療方1：姜棗紅糖水提到姜棗紅糖水，可謂說是很多女性的最愛，因為姜棗紅糖水對於女性來說，好處可謂說是很多的。姜棗紅糖水不僅可以很好的緩解女性痛經，治療月經不調，還可以很好的溫經散寒，對於女性宮寒、面色不好等症狀，都有很好的調理作用。所需食材：乾薑、大棗、紅糖製作方法：首先，要先將乾薑和大棗清洗乾淨，然後將乾薑去皮，切成碎末。之後，把大棗去掉棗核。然後，在湯鍋內，最好是燉罐中，加入適量的清水

發布於 2023-03-03 00:10

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剖腹產後月經不調的食療方法

1、烏賊湯配方：烏賊魚500克，蔥、生薑、精鹽、味精、胡椒麵、香油等製作：將烏賊魚洗淨，放入沙鍋內，撒上蔥薑絲，加水適量，先用武火燒，後用文火燉15分鐘，加入精鹽、味精、胡椒麵、香油即可。功效：滋陰和血，清熱，活血。主治：婦人血虛、經閉、崩漏，帶下，月經不調等症。 2、龍眼蛋湯配方：龍眼肉30克，紅糖20克、紅皮雞蛋2枚。製作：將龍眼煮20分鐘，再加入紅糖，打破雞蛋攪入湯中，略煮1~2

發布於 2023-04-28 22:22

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預防月經紊亂

1、積極治療盆腔炎相信患過盆腔炎的女性朋友都知道，當自己患上盆腔炎之後，只會出現月經不調的情況，在來月經期間，月經量會增多而且還有嚴重的腹痛，讓女性朋友不能正常的工作。所以，女性朋友要是發現自己患有盆腔炎，就要及時去專業的醫院接受治療，只有治療好盆腔炎才使月經恢復正常。 2、經期不同房而有些女性朋友不懂得照顧自己，特別是現在的大學生，有時候為了滿足另一伴在經期也發生關係，這樣就有很大可能造成

發布於 2022-12-17 08:42

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更年期月經不調

更年期月經不調是一種常見的現象，具有很大的危害性。婦女生殖道炎症和生殖道腫瘤，比如子宮內膜炎、子宮肌瘤、子宮體癌、官頸息肉、子宮頸癌、卵巢腫瘤等，以及一些全身性疾病，例如血液病、高血壓、甲狀腺功能異常等，都會引起陰道不規則出血，很容易與更年期月經紊亂相混淆，因此要警惕更年期月經不調。對於更年期月經不調的治療，首先要想到是否是病變引起的月經不調，在找準病因後要先治療引起月經不調的病因，因為更年期

發布於 2022-12-16 12:59

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更年期月經不調

1、大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症。 2、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗淨，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少，月經後延症。 3、紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜於月經提前、經量多而鮮紅者。 4、當歸、生薑各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟後加鹽，飲湯食肉。

發布於 2023-02-01 09:28

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月經不調怎麼辦

1、神經內分泌功能失調引起：主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。 2、器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮質功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。使用治療精神病的藥物;內分泌製劑或採取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。某些職業如長跑運動員容易出現閉經。此外，某些妊娠期異常出血

發布於 2023-03-02 21:01

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月經不調該怎麼辦？

致月經失調原因，需要考慮兩個方面的原因，首先是妊娠，其次是月經不調。這是一種常見的婦科疾病。表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經失調。

發布於 2022-11-25 05:27

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月經不調怎麼辦

月經不調怎麼辦?月經不調是女性最為普遍的一種症狀，其實月經在某種程度上顯了女性的健康狀況，如果長期月經不調的話，那麼就會嚴重的影響女性的內分泌，引發不孕症的出現，因此當發現月經不調的稅後就應該積極的採取對策調整月經。以下就是女性月經不調後可以採取的措施： 1.合理的飲食。月經不調出現後女性首先就應該從飲食上著手，平時飲食應該要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，同時多飲白開水，儘量避免或不吃辛辣，油膩

發布於 2023-05-24 18:29

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