剖腹產後吃甚麼

　　剛生產完的三天內身體極虛弱，通常既口渴，胃口也不佳。這是因為在生產的過程當中血液和水分大量流失，因此最好吃流質或半流質的食物。古代醫家的建議是吃小魚粥，既富營養也好下口，為了通便可以另加一盤清爽可口的炒青菜;二、三天後，胃口漸增，才開始吃豬肝、豬腰、雞等食物。　　

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剖腹產後吃甚麼

剖腹產後吃甚麼?剖腹產後一週以內的飲食應以清淡營養為主，米粥、雞蛋、麵條、鯽魚湯......這些都是剖腹產後一週內的最佳飲食，下面來看看小編為媽媽們準備的食譜吧! 1、第一天：一杯蘿蔔水，一杯白開水，大米粥。剖宮產後6個小時，腸道排氣後，產婦才能進食。 2、第二天：早：自做小米粥，也可以用開水衝雞蛋，既有營養，味道也不錯; 午：小米粥或者是爛麵條，麵條湯可以用鯽魚湯之類的。晚：白米粥(加了

發布於 2023-12-16 12:53

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剖腹產後吃甚麼

剖腹產後第一天蘿蔔水、白開水、稀飯在產後的6小時之後，腸道進行了排氣，才可以進食。產後第二天早上可以喝一些小米粥，用開水衝一個雞蛋，不僅能夠保證營養，而且味道也不錯哦。午飯可以選擇爛麵條，魚湯等。晚飯可以吃些白米粥，加入一些生菜，酒釀雞蛋可以加些紅糖。產後第三天早上可以喝小米粥或者是大米粥，外加一個肉包子。午飯可選額白米粥，摻入小米。晚飯可以用清炒青菜跟大米粥混合食用。產後

發布於 2024-09-27 15:27

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剖腹產後吃甚麼補血

1、紅燒蹄子配料：豬蹄1只(1000克) 功用：豬蹄合多種脂肪酸，有利於胎溶性維生素的吸收，中醫認為有補血通乳之作用;為民間廣泛食用的催乳菜看之一。 2、雞血湯配料：熟雞血50克，豆腐200克，菠菜50克。功用：雞血中合豐富鐵劑，菠菜生血。可治療產後貧血。 3、菠菜乾絲配料：菠菜400克，豆腐乾100克，蔥、姜各少許。功用：菠菜富合鈣、鐵、胡蘿蔔素等營養成分，豆腐乾合許多與人體相匹配之

發布於 2023-07-28 17:23

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剖腹產後吃甚麼水果

剖腹產後吃甚麼水果好?有些媽媽受傳統習慣的影響，月子期間不吃生冷食物，甚至連水果都不敢吃，其實有些水果對剖腹產產後恢復非常有好處。 1、剖腹產後吃甚麼水果好——香蕉香蕉含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。剖腹產後，產婦常常臥床休息，胃腸蠕動較差，容易發生便秘，再加上產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一，所以剖腹產產婦多吃些香蕉能有效地防止產後便秘和產後貧血。剖腹產媽媽攝入的

發布於 2023-05-28 15:20

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剖腹產後可以吃哪些水果

1、橘子眾所周知，橘子中含有大量的維生素C和鈣元素，這對產婦恢復健康是非常有益的。維生素C可以幫助增強血管的韌性，預防產後出血，而且維生素C還可以預防壞血癥，另外鈣元素也是非常重要的一種營養元素，它可以幫助孕婦增強鈣質，增強身體骨骼恢復，而且鈣元素還可以讓母親避免腿腳抽筋。另外母親食用橘子，那麼母乳中便會含有大量的維生素C和鈣元素，孩子也可以通過母乳來獲得這些營養物質，促進孩子骨骼的發育

發布於 2023-03-12 09:57

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剖腹產後減肥吃甚麼好

產婦在分娩的時候消耗了很多的能量，身體很虛弱，因此需要坐月子，在月子裡儘可能地多休息，在飲食方面大補。其實產後就大魚大肉來進補，過於油膩的食物不僅無助於產後的恢復，還容易導致體內積累更多的脂肪，無助於產後身材的恢復。合理的飲食可以幫助剖腹產後減肥，那麼剖腹產後的飲食有甚麼是需要引起注意的呢? 1、多食用富含蛋白質的食物富含蛋白質的食物可以很快地給產婦補充能量，幫助產婦體能的恢復。可以食用雞肉

發布於 2023-04-07 13:27

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剖腹產後多久可以吃水果

剖腹產可以吃東西的時候就可以吃水果的，吃水果可以緩解便秘;水果含有豐富的維生素，可以提供寶媽和寶寶的營養需要。但是不能吃涼了，可以用熱水燙一燙再吃，或者用水煮著吃。

發布於 2023-06-07 13:03

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剖腹產後多久可以吃蔬菜

概述女性分娩之後對身體有一定的程度傷害，尤其是剖腹產的女性，傷口在癒合的過程中是比較長，這些傷害在生產之後一定要好好的休息，才能夠慢慢的恢復健康，因此對於剖腹產的女性來說，產後的飲食也是非常的重要，由於剖腹產以需要進行一段時間的排氣，因此在這期間是不能夠進食的，那麼，剖腹產後多久可以吃蔬菜呢？我們來了解一下吧。步驟/方法： 1、剖腹產以後只要已經排氣，就能夠正常吃飯，剖腹產的產婦也是可

發布於 2023-12-27 04:55

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剖腹產後護理

1、要經常閉目養神月子裡需要更好地休息，白天在照料嬰兒之餘，要經常閉目養神。這樣視力才不會感到疲勞。 2、不要長時間看物長時間看東西，會損傷眼睛，一般目視1小時左右，就應該閉目休息一會兒，或遠眺一下，以緩解眼睛的疲勞，使眼睛的血氣通暢。 3、注意用眼衛生看書時眼睛與書的距離保持33.3釐米，不要在光線闇弱及陽光直照下看書、寫字。平時不用髒手揉眼，不要與家人合用洗漱用品。 4、補充合理營養

發布於 2023-04-06 04:43

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剖腹產後護理

剖腹產的母親對營養的要求比正常分娩的產婦更高。手術中所需要的麻醉、開腹等治療手段，對身體本身就是一次打擊，因此，剖腹產的母親在產後恢復會比正常分娩者慢些。剖腹產後因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腹肌鬆弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，所以，剖腹產後飲食的安排與自然產應有差別，6小時後宜服用一些流質的排氣類食物(如蘿蔔湯等)，以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，並使大小便通暢。易發酵產氣多的食

發布於 2023-05-09 02:39

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