早上起來刷牙噁心乾嘔怎麼辦？

概述

我自從生完孩子後，每天早上刷牙總會噁心乾嘔，很難愛，醫生給我開了點藥，和自己平常刷牙的時候注意點，現在有明顯好轉了。

步驟/方法：

1、 醫生給我開了利咽解毒顆粒。1天3次，一次一袋。

2、 經常用複方硼砂溶液（藥店有賣的）漱口，一天2-3次，起到清潔咽部後壁的作用。

3、 我由以前的用冷開水刷牙改成用30－40度的溫水刷牙。先將牙刷放入杯中，待牙刷毛變軟後，再擠上牙膏開始刷牙，這樣既不會引起牙齦出血，在用溫水漱口時也不會感到噁心