概述
已經有兩三天了，舌頭疼的厲害，不知道是前幾天吃飯燙的還是怎麼回事，都不敢碰，連吃東西碰到了就很疼，稍微燙一點就不敢吃，酸的、辣的都不能吃。主要是我現在在哺乳期，餓的特別快，需要經常吃東西，而且需要不同營養的食物，所以舌頭疼甚麼都不敢吃啊，現在舌頭上那白的看著好像厚了點，舌尖有點紅，這個嚴不嚴重啊？不會是有甚麼其他的疾病吧，這是怎麼了？
步驟/方法：
1、 您的舌苔顏色深說明舌苔發厚了，而且舌尖發紅，這可以排除其他病症，這是脾虛火大所致。當然舌尖紅也可能是您吃東西的時候不小心燙的，不過不用過於擔心，平時飲食上多注意一些就行！
2、 考慮到您正處於哺乳期，所以應儘快去火，以免影響到孩子。日常生活中注意不要吃辛辣刺激的食物，吃的食物口味也不要太重，作息要規律，心情放輕鬆，一定要注意多喝水，多排尿。
3、 一般經過調整之後火就會降下去，但如果情況加重了，建議您到當地正規醫院或藥房去拿藥，注意一定要向醫生說明您正處於哺乳期，拿的藥不要影響哺乳，儘量拿影響小的中藥，同時在生活中多注意。
注意事項：
上火的話一定要注意多喝水，多排尿，而且禁忌辛辣和有刺激性的食物。平時帶孩子一定要放鬆心情，不要過於焦慮，不要熬夜，保證充足睡眠，提高免疫力，火下去了，舌頭自然就不疼了。
