前列腺列腺癌在美國已成為危害男性健康的最主要腫瘤。亞洲國家的前列腺癌發病率在世界上處於一個較低水平。但在上世紀50年代開始，生活方式逐漸西化的日本，其前列腺癌發生率及死亡率也均隨之升高。 中國目前也面臨這一形勢。有研究表明，在美國生活的中國和日本男性，患前列腺癌和死於前列腺癌的風險比其在各自國內的親屬都要高。
那麼在生活方式上前列腺癌應該進行哪些預防呢？
1、戒菸：由於香菸是一種鎘暴露源，且吸菸增加循環中雄激素的水平並顯著增加細胞的氧化損傷，故是前列腺的危險因素之一。
2、忌高脂飲食，高脂飲食是較公認的前列腺癌危險因素。
3、適量的補充微量元素硒、維生素E、和異黃酮製劑，對預防前列腺癌發生有幫助。
4、 番茄中的番茄紅素，有很強的抗氧化作用，對預防前列腺癌的發生有著一定的作用。綠茶的飲用量相對較高，而前列腺癌呈現低發生率，推測綠茶可能具有預防前列腺癌發生的作用。
5、 亞洲人喜歡吃的豆製品中可能對抑制前列腺癌的發生有較大幫助。大豆中的異黃酮能降低雄性激素的破壞作用，並抑制和殺死癌細胞。
6、 多運動，運動可提高人的免疫力，同時也可能降低患嚴重型前列腺癌的風險。另外，在前臉腺癌倖存者中，每週進行5小時高強度運動（跑步、打球及游泳等）的人，死亡率降低56％。
7、有規律的性活動。有研究表明定期的性生活可降低前列腺癌的發生。
