常用的方法有：
1、胸罩法：選戴大小合適的胸罩，避免或改正束胸的不良習慣，以免使乳頭內陷進一步加重。同時在胸罩的中央開一個似乳頭大小的洞，戴上胸罩後使乳頭擠向外面，並保持在突出的位置上。
2、負壓法：可用針筒外套管套在乳頭部分，亦可用小酒盅扣住乳頭，外加布帶壓緊，或用拔火罐向外吸吮，還可用塑料罐捏扁後扣在乳頭周圍，鬆手也有吸力，同樣起到拔罐的作用。
3、手法牽拉：少女時期是乳房發育的重要時期，也是糾正乳頭內陷的重要時期。經常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。
4、吸引療法：每日應用吸奶器吸引乳頭數次，利用其負壓促使乳頭膨出。
5、用乳頭矯正器：乳頭矯正器可治療乳頭平坦或凹陷，佩戴時間比較長。
6、手術方法：根據凹陷的程度選擇不同的手術方式。
如何矯正乳頭凹陷
發布於 2023-03-13 18:01
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專家指出，乳頭內陷主要是先天性的，但也可由外傷或手術，乳腺腫瘤以及乳腺炎後的纖維增生引起。先天性乳頭內陷的原因，主要是乳頭和乳暈的平滑肌發育不良，這些肌纖維向內牽拉，再加上乳頭下缺乏支撐組織的撐託，就形成了乳頭內陷。內陷一般是雙側同時發生，也可有單側發病。內陷的乳頭，如稍加擠壓或牽拉乳頭就可復出的，即為輕度乳頭內陷，也可稱為可復性乳頭內陷。這類乳頭內陷的矯正，可通過非手術的保守治療，治療時
發布於 2024-08-14 01:18
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概述
小的時候不懂，特別想嘗試戴胸罩。那時候小乳房也已經在慢慢發育了，我瞞著媽媽買了胸罩戴。後來不知怎麼回事，發現自己的乳頭挺不出來，當時也沒在意。現在大了，才知道這也算是一種病。想想，可能是自己那時正在發育，卻用乳罩把乳房束縛住了，以至於乳頭現在這樣，現在真是後悔死了，所以要預防乳頭凹陷啊，常見的乳頭凹陷矯正三方法。
步驟/方法：
1、
我現在才知道，乳頭凹陷應從少女時期抓起。凡是母親、姨
發布於 2022-10-12 06:23
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概述
乳頭內陷在我們的日常生活中其實並不是非常的常見，在我國其發病率大概為百分之一到百分之二。但是本病卻也是能夠給患者造成比較大的困擾的，特別是對患者的生活、健康以及其他的方面而言。所以就會有很多本病患者都迫切的想要知道本病有哪些治療方式。接下來呢就讓我們來一起具體的瞭解一下關於乳頭內陷這種疾病究竟患者可以如何進行治療呢。
步驟/方法：
1、
對於乳頭內陷有甚麼治療方法這個問題呢，實際上患者
發布於 2022-10-12 06:39
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1、應保證攝入足夠的蛋白質，如瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋、豆類食品等;同時還要攝入一些澱粉類的物質，如麵條、米飯、土豆等。
2、蛋白質和澱粉是產生能量並使皮膚、肌肉和骨頭新生的重要物質，還能夠幫助病人增強體質、刺激循環系統，使機體的修復功能得以正常運轉。
3、新鮮的水果和蔬菜也是很有益的東西。它們富含植物纖維，對防止手術後的便秘有好處。維生素C，β-胡蘿蔔素和其他一些必需的營養物質，也對傷口的修復有
發布於 2023-08-14 01:26
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1、注重衣著。貼身內衣應為棉製品，並經常換洗、日光照射。乳頭如有發紅、裂口的跡象時，內衣應進行蒸煮消毒，少女使用乳罩不可過早。
2、防止擠壓。內衣、乳罩適當，不可過緊，對於乳房較大的少女，更應注意乳房的寬鬆。對於有俯臥習慣的少女，則要及時糾正，防止乳頭遭受擠壓，以免加重乳頭內陷的程度。
發布於 2023-08-14 01:33
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原發性乳頭和乳暈的平滑肌發育不良(35%)：
乳頭有15～20個輸乳管的開口，輸乳管周圍有平滑肌纖維，內陷的乳頭被圍繞輸乳管和插入乳頭真皮的肌纖維束向內牽拉，這些肌束的質地與輸乳管有明顯差別。
原發性輸乳管本身發育不全(30%)：
發育不全的輸乳管未能導管化表現為條索。乳頭下缺乏支撐組織的撐託，也是乳頭內陷的原因。
其他因素(30%)：
通常繼發於乳房的腫瘤，炎症，外傷或乳房手術後瘢痕的牽拉，或
發布於 2023-08-14 01:13
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概述
乳頭凹陷不僅影響美觀，而且對以後自己有了寶寶之後哺乳也特別麻煩，乳頭凹陷除了一些先天性的原因之外，大部分原因都是因為我平時生活的不注意，如果乳頭凹陷應該用怎樣的方法糾正呢
步驟/方法：
1、
首先一定要選擇一個合適的乳罩，改掉和儘量避免束胸這個不良的習慣，以免使乳頭凹陷進一步加重，還有一個比較重要的方法，可能比較浪費，但是為了恢復乳頭凹陷也是值得的，就是在自己買的漂亮的乳罩上，在乳頭處
發布於 2023-05-13 02:50
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概述
我有一個難以啟齒的缺陷那就是我的其中一個乳頭凹陷，本來只有媽媽和老公知道的，但是到最後婆婆也知道了，因為有了寶寶要餵奶，寶寶允吸乳頭凹陷的奶頭吸不到，婆婆就知道了，為了不讓更多的女孩子有這份尷尬，現在告訴大家一些防止乳頭凹陷的方法
步驟/方法：
1、
首先要從嬰兒做起，如果父母或者父母身邊的直系親屬有乳頭凹陷這一現象，那麼寶寶的媽媽就要每天都要給寶寶捏拉寶寶的乳頭，記住一定要輕，每天最
發布於 2023-05-13 02:42
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乳頭內陷西醫治療方法
1、手術治療：乳房發育完全，經反覆牽拉或負壓吸引治療無效果的乳頭內陷，可進行乳頭內陷整復手術。
2、其他特殊治療：主要用於原發性假性乳頭內陷的治療，無效時可酌情手術。
(1)手法牽引：少女時期是乳房發育的重要時期，也是糾正乳頭內陷的重要時期。經常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近
發布於 2023-08-14 01:19
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1.原發性乳頭內陷的主要原因
(1)乳頭和乳暈的平滑肌發育不良：乳頭有15～20個輸乳管的開口、輸乳管周圍有平滑肌纖維，內陷的乳頭被圍繞輸乳管和插入乳頭真皮的肌纖維束向內牽拉。這些肌束的質地與輸乳管有明顯差別。
(2)輸乳管本身發育不全：發育不全的輸乳管未能導管化表現為條索。
(3)乳頭下缺乏支撐組織的撐託，也是乳頭內陷的原因。
2.繼發性乳頭內陷的主要原因通常繼發於乳房的腫瘤、炎症、外傷或乳房
發布於 2023-12-07 06:57
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青春就想為衛生紙，看著挺多，用著，還嫌少
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乳頭凹陷所需的最佳治療方法是甚麼？
吃中藥真的能夠治好凹陷乳頭嗎
乳頭凹陷如火山口，可擠出白色乳汁，數量不多，不擠壓不會流出，左側乳頭可擠出黃色粘稠分泌物不多，不擠壓不會流出。
我感覺自己乳頭有點凹陷，想請病友幫忙看下。看下是否嚴重，要不要做手術，對我有甚麼影響，希望病友能為我作答呢。
大年初一出去玩的時候，不小心感覺左胸和手臂的連接處有點痛，左乳乳頭有點凹陷。 怎麼了？