隨著氣溫攀升，人們通過各種手段來降溫：吹風扇、空調；吃西瓜、冷飲……卻不知貪涼飲冷，耗傷陽氣，極易導致夏季感冒――熱傷風，其主要症狀有頭痛、咽喉痛、流鼻涕，時而伴有發燒。熱傷風雖是一種普通感冒，但可以誘發一些慢性疾病，如慢性氣管炎、哮喘等，老人和小孩等體質差的人需要及時治療。
夏季感冒中醫又稱為暑溼感冒，與冬天的風寒感冒和風熱感冒是有區別的。風寒感冒主要是受了風寒之邪，風熱感冒是受了風熱之邪，春天較多。暑溼感冒的特點是因夏季悶熱，溼度較大，此時大家都比較貪涼，比如吹空調等，感受了風寒之邪。從症狀上來說三種感冒的症狀都有鼻塞、流涕、發燒，其區別在於風寒感冒和風熱感冒多發生在秋冬和春秋，發熱輕、惡寒重。暑溼感冒（俗稱“熱傷風”）從中醫角度講，是感受了六淫邪氣中的暑邪而致病的，因此《內經?生氣通天論》說“因於暑，汗，煩則喘渴，靜則多言，體若燔炭，汗出而散”；《熱病論》說“先夏至日者為病溫，後夏至日者為病暑，暑當與汗出”。其表現為發熱重、惡寒輕，一般病人沒有寒冷的感覺，只是發熱，出汗多。
因此如果夏天熱傷風還像冬天感冒一樣吃退熱藥效果就會不好，且有一定副作用。治療這類感冒，中醫首選藿香正氣水（另有液、丸、膠囊、滴丸等劑型）。全方外解表邪，內化溼滯，兼調理氣機脾胃，對胃腸型感冒，急、慢性胃腸炎伴有體溫升高惡寒者，流感等都有一定效果。
預防夏季感冒的關鍵是切莫貪涼過度。要適當進行體育鍛煉，多呼吸清新空氣；要注意休息，保持精神愉快，精力旺盛；要多飲水，多吃瓜果蔬菜等食物；保證足夠的睡眠，但不要因天熱而睡在露天處；衣著要隨涼熱及時添減，不要因天氣突然變化而受涼；可堅持冷水洗臉、擦身，但不能在出汗時用冷水沖洗；要注意避暑降溫，但不能一出汗就去吹空調或風扇，更要避免將冷風直接吹向身體。
患熱傷風后能出汗最好，熱傷風可以不藥而癒，患者也可以喝些薑糖水來幫助排汗。同時推薦幾款自制保健品飲料。
①藿香葉粥：鮮藿香葉20克，煎湯加白糖，每天服3-4次；或先用粳米100克煮粥，加藿香汁煮沸，即成藿香粥，適量服用。
②三花湯：白菊花15克，金銀花20克，白扁豆花15克，放搪瓷容器內，加水煎湯代茶飲。
③三汁飲：檸檬汁、葡萄汁、鮮橘汁，三汁等量，加溫開水等量，放涼飲用。
④綠豆稀粥：綠豆20克，粳米30克，先將綠豆煮沸，待稍軟後加入粳米，再煮至米熟為度，加適量冰糖食用。
