發布於 2023-03-15 02:05

  寶媽給寶寶補鐵的時候一定要選對方法,並不是給寶寶吃多寶寶就不會得貧血了呢。面對偏食的寶寶一定要及時干預哦,不能順著他們的口味來,這樣營養是不全面的,寶寶就不能健康成長了。

  或許寶媽們認為多吃寶寶吃點米飯或者吃點富含蛋白質的食物就夠了,但其實並沒有給寶寶補充適量的鐵質呢,而且反而會令寶寶營養過程,變成小胖子。

  另外寶媽給寶寶補鐵的時候要注意不是補越多越好哦。如果寶寶是吃奶粉的話,那麼可以選擇寶鐵強化的奶粉給寶寶吃,或者通過補鐵劑。通過食補補鐵的話,那麼可以另外給寶寶吃點富含維生素C的食物呢。

  如果你不確定寶寶是否需要補鐵的話,可以觀察寶寶的身體狀況哦。寶寶缺鐵的話是會導致貧血的呢,貧血的寶寶臉色可能會比較蒼白,嘴唇也沒甚麼血色。這個時候寶媽們可以帶寶寶到醫院檢查身體哦,根據醫生的建議科學給寶寶補鐵更加安全呢。

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如果寶寶食補效果慢,寶寶缺鐵貧血嚴重點的就可以適當給寶寶吃點補鐵劑,再輔以食補來相互配合,給寶寶服用補鐵劑時最好是飯後服用,這樣可以保護好寶寶腸胃,增強寶寶對鐵微量元素的吸收,一般情況一個月左右寶寶缺鐵貧血的症狀就可以改善了。
發布於 2023-04-03 02:04
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    貧血是指血液中紅血球數量太少,血紅素不足,也是有的人會出現的問題。對於補鐵補血也是很多人都注意的,補鐵補血注意事項也是有的,下面就介紹介紹一下補鐵補血注意事項。 一、貧血補鐵應堅持“小量、長期”的原則。嚴格按醫囑服藥,切勿自作主張加大服藥劑量,以免鐵中毒;也絕不能一次大劑量,否則易致急性鐵中毒。鐵中毒表現為:頭暈、噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛,休克等,嚴重者可致昏迷、驚厥等,甚至死亡。 二、應
發布於 2024-05-26 21:22
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1、喝豆漿會阻礙人體對鐵元素的吸收,因此孕婦在補充鐵元素時應少喝豆漿。因為,豆中的蛋白質會阻礙人體對鐵元素的吸收。也就是說,如果你在吃補鐵食物的同時喝了豆漿,鐵的吸收率將大大下降。因此在吃含鐵食物,比如紅肉、動物肝臟、鴨血豬血等,或食用鐵補充劑的同時最好別喝豆漿,中間最好間隔幾個小時。 2、補鐵藥最好加VC飯後服用。補血的鐵劑對於胃黏膜會有一定的刺激作用,所以最好飯後服用,飯後半小時為宜。而且最
發布於 2023-04-21 10:15
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1、喝豆漿會阻礙人體對鐵元素的吸收,因此孕婦在補充鐵元素時應少喝豆漿。因為,豆中的蛋白質會阻礙人體對鐵元素的吸收。也就是說,如果你在吃補鐵食物的同時喝了豆漿,鐵的吸收率將大大下降。因此在吃含鐵食物,比如紅肉、動物肝臟、鴨血豬血等,或食用鐵補充劑的同時最好別喝豆漿,中間最好間隔幾個小時。 2、補鐵藥最好加VC飯後服用。補血的鐵劑對於胃黏膜會有一定的刺激作用,所以最好飯後服用,飯後半小時為宜。而且最
發布於 2023-06-28 18:30
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1、蛋黃鐵質足夠補給 雞蛋雖然含鐵,但其中的卵黃高磷蛋白會抑制鐵的吸入,所以不能多吃,每天吃一個即可。 2、水果維生素C不利於補鐵 其實果蔬裡含有豐富的有機酸,有機酸會與鐵結合,更加有助於鐵質的吸收。 3、肉類影響補鐵,不易消化 大部分血紅素鐵都是存在於肉類食物中,只要注意烹調方式,肉類食物的補鐵效果更好,比如你可以給寶寶吃肉泥。 4、菠菜補鐵 最新的科學研究表明,以往認為菠菜含鐵豐富是因為計算
發布於 2023-05-27 22:37
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除了食補外,口服鐵劑也是補鐵的一種好方法,達因的右旋糖軒鐵口服液口感不錯,目前是最好的補鐵用藥。但是鐵劑易中毒,家長要切記勿隨處安放,如果你家中有放藥的抽屜,切記要加鎖,否則喜歡翻箱倒櫃的寶寶很有可能拿糖衣藥片當糖果吃,並可能因此中毒。 在所有補充微量元素的藥片中,鐵劑是最容易中毒的。為了防氧化,補鐵藥片通常都做得如同彩色糖果,而補鐵口服液都做得像"草莓汁"或"橘子汁&#
發布於 2023-04-28 06:50
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除了食補外,口服鐵劑也是補鐵的一種好方法,達因的右旋糖軒鐵口服液口感不錯,目前是最好的補鐵用藥。但是鐵劑易中毒,家長要切記勿隨處安放,如果你家中有放藥的抽屜,切記要加鎖,否則喜歡翻箱倒櫃的寶寶很有可能拿糖衣藥片當糖果吃,並可能因此中毒。 在所有補充微量元素的藥片中,鐵劑是最容易中毒的。為了防氧化,補鐵藥片通常都做得如同彩色糖果,而補鐵口服液都做得像"草莓汁"或"橘子汁&#
發布於 2023-05-15 07:49
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嬰兒若是缺鐵比較嚴重,平時飲食中可多攝入含鐵高的食物,也可適當給嬰兒吃點補鐵劑,再輔以食補來相互配合,給嬰兒服用補鐵劑時最好是飯後服用,這樣可以保護好腸胃,增強嬰兒對鐵微量元素的吸收,一般情況一個月左右嬰兒缺鐵貧血的症狀就可以改善了。但為嬰兒補鐵還需注意別誤入以下誤區。 1、蛋黃鐵質足夠補給 雞蛋雖然含鐵,但其中的卵黃高磷蛋白會抑制鐵的吸入,所以不能多吃,每天吃一個即可。 2、水果維生素C不利於
發布於 2023-05-14 14:48
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1服用鐵劑有講究   懷孕期間,如果你有乏力、頭暈等症狀,應該考慮是不是貧血造成的。去醫院驗血後,如果確定是貧血,醫生可能會建議你服用鐵劑。這時需注意,在服用時,為了使其充分吸收,可以用橙汁或水空腹服藥,因為橙汁中的維生素C有利於鐵的吸收,但千萬不能用牛奶,因為其中的鈣會阻礙鐵的吸收。此外,空腹服鐵劑可能會刺激腸胃,所以如果有不適症狀,可以飯後服用。   2補鐵藥物須放好   特別提醒,適合成
發布於 2023-06-14 04:23
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非血紅素鐵主要存在於植物性食物中,由於受其它食物成分如纖維素、草酸等的干擾作用大,其吸收率極低,如大米中鐵的吸收率僅1%。穀類及根莖類鐵的吸收率僅為5%左右,動物性食品中鐵的吸收率也不過15%左右。 鐵是人體最容易缺乏的必需微量元素 進食這些食物時最好與服鐵劑的時間間隔1~2小時: 高脂肪食物能抑制胃酸分泌,不利於鐵的吸收,不宜多吃; 有鞣酸的食物如菠菜、柿子等,能與鐵結合形成難溶的鐵鹽,從而妨
發布於 2023-05-15 07:56
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