如何控制家庭環境中過敏源，減少呼吸道疾病的發生呢？
春天來了，萬物復甦，過敏的寶寶在這個季節也會多出許多病症。看著窗明几淨的家，引起寶寶過敏的壞蛋藏在哪裡呢？讓我們來找一找。
1、床上用品羽絨、棉花填充的枕頭和寢具。這裡會藏著很多的蟎蟲。要將枕頭、床褥和彈簧床墊裝進拉鍊密封的防過敏套。每週熱水清洗床上用品一次。
2、地毯：有過敏寶寶的家裡不要用。但是如果真的不想丟掉自己的地毯，那就必須經常清理除蟎，清理時寶寶不可以在家。
3、軟裝潢（窗簾、燈罩）:用可清洗的窗簾取代那些厚重的、有內襯的窗簾。清洗時用熱水，經常用溼布經常擦拭燈罩和窗臺。
4、濾網：定期更換取暖器和空調裡的濾網。用濾網或者粗棉布覆蓋在通風管道上。
上海的空氣溼度大，容易發黴，天氣好的時候麼花粉又多了，小蟲子也出來了。怎麼辦？
1、防黴、除溼讓空調來幫忙，當然也要經常通風。可以使用除溼機以保持溼度在25％至50％之間。洗熱水澡後記得用排風扇排盡水蒸氣，也不要在浴室鋪地毯，定期使用防黴、除黴菌產品清潔浴室。
2、防蟲害還是機械的好，首選蟑螂餌或者蟑螂夾子。要用除蟲噴霧時避免其他人在場，然後保持房間通風數小時後再進屋。
3、花粉無處不在，實在沒有辦法做到完全隔離。減少接觸才是正道。花粉季節緊閉窗戶，避免在乾燥、暖和日子的清晨進行戶外活動。
4、遠離寵物。愛寵的爸媽們為了寶寶只能忍痛割愛了，寵物毛屑會積累和堆積在織物纖維裡，即時寵物離開了，毛屑還留在那裡。不但家裡不要養，帶寶寶出去玩的時候也要避免去家裡有寵物的朋友或家庭拜訪。
如果不得不去，最好事先用抗過敏的藥物。待在那裡的時候要儘可能減少停留在寵物旁邊的時間。實在無法割愛，只能儘量做好維護工作了，首先要限制寵物的活動空間。
5、遠離化學煙霧。家裡儘量不要使用香水、帶香味的乳液或出去的時候要擇無煙區，儘量不要去允許抽菸的餐館和公共場所。
