概述
每個年輕的夫妻在結婚以後，都希望有個健康的寶寶，我們跟老公以後，也開始做了要寶寶的計劃，備孕期生雙胞胎一個是我的夢想，一次懷孕就有兩個孩子，兩個孩子一塊長大，不孤單不寂寞，而且以後也有個伴，所以開始蒐羅生雙胞胎的方法，但是朋友開始打擊我，她說個子矮生雙胞胎幾率小，這是真的嗎，現在把我搜羅的和大家分享一下。
步驟/方法：
1、 聽朋友說，身材高的女性生雙胞胎的可能性更大，因為身材高的女性擁有更多的胰島素增長因子，而且胰島素增長後，會刺激卵泡發育，這樣可以增加排卵的數量，卵泡多的話，肯定生雙胞胎的幾率就高了很多了。
2、 多吃山藥，有些研究發現經常吃塊狀的食物，比如說山藥，能夠促進女性的身體裡多分泌雌激素，這樣就可能會刺激兩個卵巢，同時排出卵子，這樣就可能在排卵期，有兩個卵子，同時受精，這樣，就能生雙胞胎了。
3、 男女雙方在同房的時候，最好都達到高潮，都互相配合，這樣做會多產生激素，也同時刺激多分泌卵子，增加雙胞胎的幾率。另外一些食物也是可以達到功效的，比如番茄，它有一種與雌激素類似的物質，這也是尼日利亞的約魯巴族人生雙胞胎的幾率是全球最高的原因之一吧。
注意事項：
吃葉酸，有的研究發現說，在孕前吃葉酸的女性，懷雙胞胎的機會，要比普通女性高一倍，這主要是因為，葉酸可能會增加排卵的次數，促使多個卵子排出，所以能夠產生雙胞胎甚至多胞胎。
