概述
孕婦在懷孕期間很多的食物都是不能吃的，如果吃得太多的話就可能會引起子宮收縮，會導致出現早產或者是流產的情況，在懷孕期間飲食是非常重要的，飲食不僅僅能夠保證胎兒營養充足，並且還可以有利於胎兒的健康成長，比如一些辛辣的食物，一些冷飲都是不能吃的，因為胎兒不喜歡，因為有些食物就會造成他們大腦的發育和身體的發育的。
步驟/方法：
1、 胎兒特別不喜歡吃山楂的，因為山楂對子宮有一定的興奮作用，如果吃過多的山楂可能會刺激子宮收縮可能會造成流產的情況，胎兒也不喜歡人工醃製的酸菜和泡菜，因為裡面含有的亞硝酸鹽會導致出現胎兒畸形。
2、 也不喜歡吃一些巧克力的，如果吃了巧克力會導致出現飽腹的感覺，會影響食慾的，並且也不喜歡吃一些熱性的佐料，容易消耗腸道的水份，導致胃腸分泌減少會造成便秘的情況。便秘就會導致壓迫子宮，會造成胎兒煩躁不安。
3、 也不喜歡吃一些罐頭的視頻，因為罐頭的食品裡面含有一些添加劑，含有的人工合成色素防腐劑都是非常多的，對孕婦和胎兒的健康非常的不利，癲癇營養價值也是非常低的，也不能吃一些菠菜，因為菠菜裡面含有的草酸。會影響鈣的吸收。
注意事項：
也不能吃一些桂圓和荔枝等水果，這些水果屬於熱性的水果，吃了之後會導致出現子宮收縮，容易讓胎兒更加的興奮的，胎動會增多的，平時應該多吃新鮮的蔬菜和水果，應該多喝水，保持樂觀的心態。
