概述
現在的人們愛美之心是越來越強烈了，很多人都有美甲的習慣，其實美甲對於人們的指甲的傷害是非常大的，最好要做到不要經常性的去做美甲，指甲上有橫紋是很多人身上常見的症狀和現象，那麼怎麼治療和護理指甲有橫紋呢，這是一個愛美的女性非常關心的話題，下面就是相關的介紹，希望能對大家有用，如果覺得有用的話，歡迎分享給大家哦！
步驟/方法：
1、 對於那些指甲上又橫紋的人來說一定要注意自己的生活習慣和飲食習慣，這是非常關鍵的，在飲食上最好要吃清淡的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜是非常好的，所以大家要控制好自己的飲食，飲食配合治療是最有效的，光靠吃藥治療是遠遠不夠的。
2、 如果出現了指甲上又橫紋的現象不要害怕，要積極的去面對，注意自己飲食的營養平衡，首先要多補充一些維生素，對喝牛奶，多吃雞蛋，同時還要保持一個好的心情，只有做對指甲的護理是有益無害的。
3、 怎麼治療和護理指甲有橫紋呢，這是一個女性都比較關係的話題，如果有此現象，一定要做到注意自己的個人衛生，不要隨意的塗抹指甲油，還要多喝水注意休息，這是非常關鍵的，大家一定要引起重視。
注意事項：
愛美是沒有錯誤的，但是大家不能為了美而傷害指甲，最好不要經常的做美甲，也不要隨意的去塗一些不合格的指甲油，這對指甲的傷害都是很大的，大家要重視起來指甲的護理，養成一個好的生活習慣。
