惡性腫瘤已成為威脅人類生存的頭號殺手。多數腫瘤患者就診時已處於中晚期，喪失了手術、化療、放療的最佳時機，易發生腫瘤的轉移和復發。WHO認為，1/3的癌症可以預防；1/3的癌症如能及早診斷、及早接受科學的綜合治療，則可能治癒；1/3癌症病人通過合理而有效的姑息治療可使生存質量得到改善。因此，預防重於治療。對易患腫瘤高危人群更應提高他們的認識和自我保健能力。儘可能控制或消除許多致癌因素，達到預防癌症的目的。
這些要求是：
1、注意飲食營養的平衡，不偏食；
2、不反覆吃完全相同的飲食，也不長期服用同一種藥物；
3、飲食適度，不過飽；
4、不吸菸；
5、適量攝入富含維生素A、C、E和纖維素的食物；
6、避免過多飲酒；
7、少吃過鹹過熱的食物；
8、少吃燒焦的食物；
9、不吃發黴的食物；
10、避免過度日曬；
11、避免過度勞累；
12、保持個人的清潔衛生。
何為癌症高危人群？
易患癌症的人群主要有五類：
1、老年人群腫瘤高發年齡在50歲以後，隨年齡增長，腫瘤的發病風險也隨之增大，65歲的老年人患腫瘤的幾率是25歲年輕人的50多倍。
2、接觸致癌物質的人群一方面指職業病引發的腫瘤，如放射線工作者、石棉工人、印染廠工人等。另一方面包括長期接觸苯及其衍生物的人，如長期染髮的人、長期進食燻、燒烤、醃製食物的人，長期吸菸或被動吸菸者，感染特殊病毒等人群。
3、遺傳高危人群癌症病人的後代患病風險高出一般人群，即有腫瘤家族史的人比一般人患腫瘤的機會要高。因此，對伴有明顯癌症家族史的人來說，應糾正不良生活習慣，減少乃至擺脫環境致癌物的影響，參加定期防癌普查。
4、治療後的腫瘤患者腫瘤患者中相當一部分患有重複癌、多發癌，而且腫瘤患者身上還可能存在許多癌前病變，不斷惡變出新的病灶。對腫瘤患者治療後必須定期複查隨診，以便早期發現新的病灶或第二腫瘤。
