頸項疼痛的治療

　　很多患者都有頸項部的頑固性的疼痛，經醫院檢查一般都會被診斷為頸項部的肌肉勞損或頸椎病。經對症治療後一般會緩解，但容易復發。其實很多時候我們常見的頸項部的疼痛是因為在平時工作、學習、生活當中不注意保持正確姿勢所造成的，在對症治療後雖然症狀緩解了，病因沒有去除所以很容易復發。如果平時多注意保持正確的身體姿勢，也能緩解症狀。

　　在治療頸部疼痛過程中，不僅要治療頸部疼痛部位的肌肉，還要注意拮抗肌群的治療放鬆，這樣的治療才是最快最有效的，否則治療的效果不能持久。患者在平時可多做些頸部肌肉的拉伸鍛鍊，這樣有助於頸部疼痛的緩解和預防。

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