發布於 2023-03-20 11:31

  孩子一般出生兩個月後,母乳就不能滿足孩子生長髮育對鈣劑的要求了,就建議進行補鈣。

  一般孩子缺鈣會出現夜間多汗、磨牙、腿部抽筋、發育遲緩等,可以給孩子口服液體鈣劑如葡萄糖酸鈣口服液(利於吸收),並同時補充VD如伊可新,因為補鈣的關鍵是吸收,吸收的關鍵是體內VD的含量,並多曬太陽增加自身維生素D的合成,促腸道對食物中鈣的吸收。

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充足的鈣質,能讓孩子的骨骼、內臟、大腦得到充分的發育,讓孩子個子長高,體重增長,減少小兒佝僂病發生率,並緩解由缺鈣引起的小腿抽筋、生長痛等症狀。同時研究資料顯示,人體大部分的骨量累積,是發生在兒童和青少年期,從出生到青春期,骨量增加了大約7倍,人體50%以上的骨量都在這一時期儲存,此時鈣攝入的充足與否,將直接影響成年後能達到的骨量峰值、骨質疏鬆症和骨折的發生。因此,為了孩子一生的骨骼健康,要從小
發布於 2023-03-28 01:30
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嬰幼兒期尤其是嬰兒期是生長髮育最迅速的時期,這就需要大量的鈣鹽沉積在骨組織內促進新骨的形成和骨骼的生長。而當體內鈣吸收不足的時候,就要動員骨鈣來保持血鈣的正常,用以維持正常生理活動及神經功能。 嬰幼兒只有保持骨鈣的正平衡,即每日平均骨鈣沉積超過140毫克,才能達到正常骨骼發育需要量。 在嬰幼兒體內缺乏鈣,並且沒有補鈣的情況下,血鈣下降時,在激素的作用下,身體會搬出存在骨骼中的鈣去維持血鈣生理活動
發布於 2023-05-03 14:31
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概述 給我們孩子補充他們身體所需要的各種物質是非常重要的,因為他們現在正是成長的時期,他們現在非常的小,所以他們身體也需要一些物質來幫助他們成長,幫助他們更加健康。而且在寶寶很小的時候,他們的身體當中是需要有多種微量元素的,其中鈣元素就是其中一種,我們就需要幫助他們採取一些方法進行補鈣了,這裡我有許多方法來幫助一歲的寶寶進行補鈣。 步驟/方法: 1、 對於這樣的小朋友,我們可以給我們的寶寶吃
發布於 2023-05-07 10:34
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適合6個月—1歲寶寶的補鈣食譜: 1、蛋花豆腐羹 原料:雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末等。 製法:雞蛋打散,豆腐搗碎,骨湯煮開;下入豆腐小火煮,適當進行調味,並撒入蛋花,最後點綴小蔥末。 營養分析:雞蛋、豆腐不僅含有豐富的鈣,吃起來也又軟又嫩,特別適合給還不太會咀嚼的7個月左右的寶寶吃。 2、魚菜米糊 原料:米粉(或乳兒糕),魚肉和青菜各15—25克。 製法:將米粉酌加清水浸軟,攪為糊,入鍋
發布於 2024-02-07 18:41
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第一,適當曬太陽。經常讓寶寶在戶外活動。春秋天,你可直接讓寶寶在太陽下,夏天在樹蔭下,使寶寶的皮膚經常接觸紫外線。紫外線照射,可促進皮膚內貯存的7-脫氫膽固醇,經光化學作用轉化為維生素D3。太陽光照射,可使皮膚貯存維生素D3備用,不會使維生素D過量。曬太陽時不要隔著玻璃窗,陽光中的紫外線很少能穿透玻璃窗。而且,要儘量多露出皮膚,增加皮膚對VD的合成。 第二,口服鈣劑。鈣劑的製劑很多,家長可選擇含
發布於 2024-05-18 20:03
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食補。在寶寶補鈣方法中,食補是最好的,主要是不像藥物有副作用。如果寶寶缺鈣不是很嚴重,可以在平常的飲食中注意添加蝦皮、豆類、魚類等食物。少吃蔬菜等影響鈣吸收的食物。 吃補鈣劑。有時寶寶光靠吃飯補鈣往往跟不上,寶寶缺鈣比較嚴重了,就需要適當的給寶寶服用鈣劑。在服用鈣劑時,要注意不同的鈣劑吸收量不同,鈣含量也不同。有資料顯示,碳酸鈣含鈣量約為40%、醋酸鈣29%、檸檬酸鈣21%、磷酸氫鈣15%、乳酸
發布於 2024-04-06 19:08
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概述 寶寶的成長不可忽略,尤其是在補鈣的這一方面。因為寶寶的骨骼發育、大腦發育和牙齒髮育等都離不開鈣的作用。小孩子的生長髮育迅速,所以日常的飲食中包含的鈣不足以給寶寶吸收,所以家長要格外給孩子補鈣。有的家長也注意給孩子補鈣,但效果似乎不那麼明顯。或者孩子還是處於缺鈣的狀態。這是因為補鈣要講究方法。那麼寶寶怎樣補鈣?寶寶補鈣3個注意又是甚麼呢?就來看一下吧。 步驟/方法: 1、 首先,補鈣要適
發布於 2022-12-02 21:51
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食譜一:雞蛋黃粉粥 新鮮雞蛋一個,煮熟後除去蛋白,留下蛋黃。將蛋黃研細,加入已煮好的米粥中拌勻食用,每天1~2次。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、鈣、磷和維生素A、多種脂類,色香味俱全,適合嬰幼兒食用。 食譜二:豬肝雞蛋 新鮮豬肝50克,新鮮雞蛋—個,大米100克。先將大米在鍋內熬到開花為度。將豬肝製成泥狀,用少許食用油炒熱備用。將雞蛋製成蛋花,與熱雞肝一起放進粥內熬成粥狀,待溫,調味後食用,隔日一次。
發布於 2023-03-20 11:51
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6個月以內需要多少鈣,是根據寶寶吃多少母乳、其中的含鈣量多少決定的。所以寶寶喝飽母乳,鈣也就夠了。現代技術製造的配方奶粉,成分模仿母乳,按其說明吃,不需要額外補鈣。媽媽奶水不足,應該用配方粉補足,也不需補鈣。 枕禿、多汗、夜驚都不是判斷寶寶缺鈣的決定性依據。奕奕一直吃母乳,有時加一點配方奶粉,回國後補了兩個月的鈣,腦後的頭髮稀疏依舊,因為她不缺鈣,枕禿也不是缺鈣引起的。 6個月以後,保證300
發布於 2023-03-28 01:43
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食物中鈣質比較高的有: 1、乳製品類:牛奶(不喜歡牛奶的可以改為酸奶、奶酪)、煉乳、羊奶; 2、海產品:貝類(如牡蠣、蠔、蚌、蛤蜊)、泥鰍、蝦、蝦皮、海膽、螃蟹、小黃魚、鯉魚、魚骨粉; 3、豆類製品:豆腐、豆腐乾、腐竹、腐乳、黃豆、扁豆、蠶豆、豆漿、豆腐皮; 4、水果類及乾果:蘋果、杏仁、山楂、葡萄乾、南瓜籽、西瓜籽、棗類、桃子及桃脯、桑葚及桑葚幹、枇杷、花生、蓮子; 5、蔬菜類:紫菜、白菜油菜
發布於 2023-04-25 19:20
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