發布於 2023-03-21 11:46

  鈣鋅不能同補,原因是鈣會搶佔鋅的載體,影響吸收。若一定要同時補充鈣和鋅,至少要間隔 30 分鐘,這樣身體才可以合理的吸收兩種營養元素。

  鋅是微量元素,因此補充一定要適度。如果攝入過多也會造成中毒,會引起發燒、貧血、生長受阻、關節出血、骨骼分解、腎衰竭、心腦血管疾病等。

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鈣鋅不能同補,原因是鈣會搶佔鋅的載體,影響吸收。若一定要同時補充鈣和鋅,至少要間隔30分鐘,這樣身體才可以合理的吸收兩種營養元素。 鋅是微量元素,因此補充一定要適度。如果攝入過多也會造成中毒,會引起發燒、貧血、生長受阻、關節出血、骨骼分解、腎衰竭、心腦血管疾病等。
發布於 2023-03-16 20:35
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雖說鋅對於寶寶成長髮育尤為重要,可是,寶寶補鋅依舊有很多注意事項。下面一起來了解一下。>>寶寶挑食切忌盲目去補鋅 鈣鋅不能同補,原因是鈣會搶佔鋅的載體,影響吸收。若一定要同時補充鈣和鋅,至少要間隔30分鐘,這樣身體才可以合理的吸收兩種營養元素。 鋅是微量元素,因此補充一定要適度。如果攝入過多也會造成中毒,會引起發燒、貧血、生長受阻、關節出血、骨骼分解、腎衰竭、心腦血管疾病等。 鋅元素
發布於 2024-04-08 03:22
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過量補鋅易造成性早熟。專家介紹,性早熟可由多種原因造成,飲食是最主要的原因。兒童一旦過多地食用含激素類的食物,如使用食物添加劑餵養的雞、鴨、魚,催熟的蔬菜水果,含激素的藥物等,都可誘發兒童性早熟。如今很多家長忽視孩子的營養搭配,盲目地跟隨廣告給孩子濫補,有很多孩子都是由於補鋅過量造成性早熟的。“鋅又被我們稱作性激動劑,如果盲目服用極易造成孩子性發育提前。 發育異常要查骨齡 專家提醒家長,家長不要
發布於 2024-07-11 19:24
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鈣鋅不能同補,原因是鈣會搶佔鋅的載體,影響吸收。若一定要同時補充鈣和鋅,至少要間隔30分鐘,這樣身體才可以合理的吸收兩種營養元素。 鋅是微量元素,因此補充一定要適度。如果攝入過多也會造成中毒,會引起發燒、貧血、生長受阻、關節出血、骨骼分解、腎衰竭、心腦血管疾病等。
發布於 2023-07-07 15:37
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食補特別是藥補,為取得理想效果,以下幾點技巧很重要,你不可不知: ●注意補鋅的季節性 夏季由於氣溫高,孩子食慾差,進食量少,攝鋅必然減少,加上大量出汗所造成的鋅流失,補鋅量應當高於其他三季。 ●謹防藥物干擾 不少藥物可以干擾補鋅的結果,如四環素可與鋅結合成絡合物,維生素c則與鋅結合成不溶性複合物,類似藥物還有青黴胺、葉酸等。補鋅時應儘量避免使用這些藥物。 ●食品要精細 韭菜、竹筍、燕麥等粗纖維多
發布於 2024-06-12 03:43
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孕媽媽在補鋅的時候,需要格外注意,最好是以食補為主。可以吃一些牡蠣、動物內臟、魚、幹豆、核桃等鋅含量比較高的食物。 同時,孕婦一定要儘可能的少吃或者不吃太過精緻的米、面,因為過於精緻的米、面在加工過程中就已經損失掉大量的鋅了。 還需要注意的是,如果不是極度缺乏鋅的話,是不宜用藥物補鋅的。如果有必要,則需要在醫生的指導下進行服用。 並且,孕婦補鋅切忌過量。如果補鋅過多很容易引起一些不良反應,如出現
發布於 2023-01-28 00:13
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鈣鋅不能同補,原因是鈣會搶佔鋅的載體,影響吸收。若一定要同時補充鈣和鋅,至少要間隔30分鐘,這樣身體才可以合理的吸收兩種營養元素。 鋅是微量元素,因此補充一定要適度。如果攝入過多也會造成中毒,會引起發燒、貧血、生長受阻、關節出血、骨骼分解、腎衰竭、心腦血管疾病等。
發布於 2023-06-28 04:23
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藥品補鋅的注意事項: 1、根據人體的血鋅值,身體缺多少鋅,就補多少,缺少補少,缺多補多。 2、要看清楚藥品的說明書,根據年齡和每天的需要量來定。 3、根據自身疾病的種類,輕重由醫生來定。 4、要定期的做好複查血鋅,一般1-2個月,當身體補鋅足夠的話,適時停下來。 小編提醒:補鋅,不是你想補就補,一定要根據自身缺多少,適量的服用。服用藥品一定要在醫生的囑咐下服用。
發布於 2024-04-08 09:51
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鋅的需要量各年齡組不同,0—6個月的嬰兒每天只需要1.5毫克鋅,7—12個月的嬰兒為8毫克,之後隨年齡增長,對鋅的需求量緩慢遞增,到14—18歲時增至最高量19毫克。一旦過了18歲,人體對鋅的需求量就會下降,每天只需要攝入11.5毫克就夠了。 嬰幼兒、兒童和青少年,生長髮育速度較快,對鋅營養的需求量很高,但往往飲食搭配不合理,造成鋅攝入量不足。鋅對孩子主要影響包括以下7個方面: 1、促進兒童的生
發布於 2023-03-21 11:53
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鋅的需要量各年齡組不同,0—6個月的嬰兒每天只需要1.5毫克鋅,7—12個月的嬰兒為8毫克,之後隨年齡增長,對鋅的需求量緩慢遞增,到14—18歲時增至最高量19毫克。一旦過了18歲,人體對鋅的需求量就會下降,每天只需要攝入11.5毫克就夠了。 嬰幼兒、兒童和青少年,生長髮育速度較快,對鋅營養的需求量很高,但往往飲食搭配不合理,造成鋅攝入量不足。鋅對孩子主要影響包括以下7個方面: 1、促進兒童的生
發布於 2023-05-20 16:52
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