常見的退燒飲食療法如下：
1、糯米蔥粥：糯米100克洗淘後，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數根煮至熟，空腹食用。
2、梨棗雞蛋湯：梨1個洗淨切塊，紅棗、生薑、冰糖適量，然後加水煮沸，最後再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服後休息。
3、白菜蘿蔔湯：白菜心250克，白蘿蔔60克，加水適量，煎好後放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。
4、橘皮生薑紅糖茶：橘皮、生薑各10克切細絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服後蓋被睡覺，有助於退燒，緩解頭痛。
對於哺乳期媽媽來說，對於哺乳期發燒的問題其實不用太擔心，因為如果不是太嚴重，自然不會影響大寶寶。不用太過於擔心傳染問題，但是希望家人可以幫忙帶孩子自然就可以得到好的休息，發燒就會很快好了。
