血虛型：月經量少，面色蒼白。
對策：補氣養血。
血瘀型：月經量少，色暗，伴有胃痛。
對策：活血化淤。
腎虛型。月經量少，色暗，怕冷，伴有腰膝痠軟。
對策：補腎益精。
痰溼型：多為肥胖婦女。
對策：化痰利溼，調理氣血，減肥鍛鍊。
改善月經量要注意幾點
1.選擇合適的避孕方式，儘量減少宮腔操作，保護子宮內膜，減少婦科炎症。
2.不要把緊急避孕藥當作常規避孕藥服用。
3.定期進行婦科檢查，有炎症時積極治療，避免炎症上行感染；經前、經期儘量不要吃生冷食物，以免造成子宮受寒。
4.合理膳食，均衡營養，瘦人多吃富含維生素、蛋白質的食物，肥胖者應低脂肪、低熱量飲食，運動時配合藥物治療。
