春節又要到來了,閤家團圓的日子,走親訪友,吃團圓飯,不甚美哉。
在此提醒各位肝病患者,要想安全度過佳節,需要注意一下幾點:
1、遠離酒杯
團圓節吃團圓飯,一家人坐在一起小酌幾杯,品酒聊天,是一件人生美事。但是乙肝患者最好還是遠離酒杯。飲酒傷肝,大家都知道。所以希望肝病患者不要飲酒。
2、充分休息
佳節期間,親人難得團聚在一起,往往會打破人們的生活規律。而規律性的生活習慣和良好的休息,對於肝病患者來說至關重要。因此,肝病患者千萬不要因過年而改變自己的作息習慣,避免疾病復發。
3、合理飲食
肝病患者要注意,飲食要有度,提倡高高維生素、高熱量飲食,這樣有利於身體康復。但不宜進食過多食物,每天進食蛋白質按每公斤體重1.0~1.5克為宜,還要注意粗細糧搭配。
乙肝患者安全過節三個原則
發布於 2023-03-22 10:31
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不過,這並不表示要禁慾。夫妻倆可以戴避孕套做愛,只要避免與患有肝炎的伴侶接吻、口交和在月經期過性生活即可。
另外,要避免性生活過度導致病情加重。專家說,性生活時,身體負荷加大,血液循環加速,
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1.每日能量控制在2000-2500千卡;適量的能量可以節約蛋白質的消耗,增強體力,促進肝細胞的再生與修復;但能量過高會造成體重增加,導致脂肪肝。
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3.脂肪的提供與健康人相當;要用植物油,禁食動物油脂。當肝功能較差時,則應適當減少脂肪的供給,尤其要控制膽固醇
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小三
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