高血壓患者也是應該要吃些保健用品的，那麼吃甚麼類型的會對我們我們身體最好呢?相信很多的高血壓患者都有這樣的疑問?對於高血壓患者表現出的各種不同的症狀來說，我們是應該選擇不同的保健品的。除了要吃保健品以為，我們在生活中也應該要注意，多吃低鹽，低脂肪的食物，有一個好的健康的飲食習慣對我們的血壓平衡也是很有幫助的。
如果高血壓患者常常有失眠、精神狀態不佳的情況，是比較適合白朮、黨參這種中藥類的補品，也可以吃些龍眼肉，或者用龍眼肉泡水喝還可以治療貧血的問題。除了吃保健品還應該有個良好的飲食習慣。一個好的飲食習慣可以讓我們的治療達到更好的效果。我們不僅要保健品還要多鍛鍊，增強自身的免疫力。
對於更年期的女性朋友來說，如果出現了面部潮紅，煩意亂的情況時，可以選用阿膠，胡桃肉等這類的補品，或者還可以用黃柏和當歸水煎成汁液喝水，每次大概一杯就可以了。也不用多喝，適量就可以了。
一般對於所有女性朋友都適合的保健品的是靈芝，因靈芝具有很好的調理作用，對全身免疫力和代謝系統都有調理的作用，還可以幫助她們調理身體的血壓平衡。所有不妨可以適當的多吃這類的保健品。
注意事項：
高血壓患者應該注意，不是補品的種類越多越好，吃越多越好，因此我們的保健品不應該選擇太多，只要選擇一種適合自己的就可以，適當的補充營養，會收到意想不到的效果，如果亂吃保健品效果就會打打折扣。
