提到霧霾，相信很多人都知道會引起呼吸道疾病。但你知道嗎？其實霧霾還會讓血壓飆升，繼而導致房顫、心律失常等心血管疾病。 有關專家提醒，霧霾中的有害物質被吸入人體後，尤其是對於本來就患有心血管疾病的老年人，很容易導致房顫、心律失常。
很多人一提到空氣汙染，第一個想到的就是PM2.5會對肺不好，沒想到對相鄰的心臟同樣也會有影響。但據有關專家介紹，霧霾中含有很多有害物質，比如眾所周知的PM2.5裡富含很多有害氣體、重金屬，人體吸入後，通過血液循環刺激血管，使腎上腺素血管活性成分增多，這會導致人體血管收縮。心臟需要把血液打到外周動脈，而外周動脈一收縮，心臟血液排出的負荷就增大了，壓力增大，血壓就隨之升高，耗氧量增大。另外，這些有害物質出現在血管壁內皮，會導致輸出增加，血小板被激活，隨即黏附上去，容易形成血栓。這些影響所導致的結果就是引發心肌缺血、缺氧，更容易發生房顫。因此，霧霾天應儘量減少室外鍛鍊、劇烈運動，建議在室內活動為主，外出時需佩戴口罩。外出後及時更換衣服，清洗暴露的面部及雙手，可以減少室內環境的汙染。最最重要的，也是最最基本的是保持心情舒暢、充足睡眠，多食蔬菜、水果，來提高免疫力，減少疾病的發生。
