1、青春痘治療總結為：
一個原則：清熱洩肺、涼血解毒。
二個步驟：消痘階段、控痘祛斑階段。
三種治法：內服、外用、倒膜。
2、青春痘的治療基本分兩個階段：
第一步是消痘階段，達到抑制痘痘的目的。
第二步是控痘、祛除色斑階段，一方面控制痘痘發作，同時逐漸消除色斑。
倒膜一個療程為六次，同時服用中藥，基本可以控制痘痘，然後重點轉為消除色素沉澱。但有的患者熱毒較重，或者病程過長，治療時間可能延長。不過病情肯定在好轉，患者應該樹立信心，堅持治療。忌食熱性、辛辣、油膩食物，如火鍋、辣椒、油炸、羊肉等食品。
3、保證睡眠時間：
睡眠不足對青春痘有影響。切勿熬夜，爭取晚上10點左右睡覺，最遲不要超過11點。古人認為：人要與天時相應，11點為“子時”已經是第二天。
4、服用消痘中藥 不會產生副作用：
我們從人體的整體觀念出發，辯證論治，以中藥調節人體陰陽平衡達到治療作用，所用消痘中藥對人體：只有益處，絕無害處，絕對安全。
治療期間，停用化妝品！可以使用洗面奶洗面。調節胃腸功能，保持大便通暢，排除熱毒有利於本病的康復。建議多食蔬果類食物。情緒愉快有利於治癒青春痘，患者應該：消除心理障礙；放下思想包袱；保持良好情緒。 停止使用原先的治療青春痘藥物；治療期間不要去美容院進行挑痘等；感冒期間，一般不需停藥；經期可以服用中藥；服藥期間可以懷孕，但發現懷孕後，立即停服中藥即可，外用藥可以繼續使用；自己不要擠壓痘痘，以免感染。睡覺前塗抹《消痘靈》過夜可加快療效；息日在家時，可一日塗抹《消痘靈》數次。不必擔心《消痘靈》會造成皮膚變黃，經過內服外用治療，皮膚只會更美白。
