小兒抽動症吃甚麼好

　　一、小兒抽動症食療方

　　1、鮮魚清蒸：(尤其是海魚)魚類含有許多有益於智力開發的物質，清蒸食用，成分破壞少，有益智作用。

　　2、蓮子百合粥：蓮子百合兩藥加粳米共煮成粥，每天早晨吃一次，有補腎脾、按心神之功。

　　3、茯苓山藥粥：茯苓粉與鮮山藥共煮加玉米麵適量熬成粥，可健脾助運，以消痰溼。

　　二、小兒抽動症吃哪些食物對身體好

　　1、動物腦子及骨髓：蒸煮均可，常吃可益腎填髓，提高注意力及記憶力。

　　2、牛奶與含水和維生素多的天然食品：最適合患兒的日常食用。

　　三、小兒抽動症最好不要吃哪些食物

　　不宜常食煎炸類食品如方便麵、涮羊肉、烤羊肉串等，也不宜多吃油膩香甜類食物和生冷食品飲料。

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