概述
隨著社會經濟的發展，也隨著以前計劃生育的執行，現在人的壓力越來越大，上有老人，下有小孩，還要房貸，車貸，生活等等這些都是需要錢，有一句話就是說一分錢難倒英雄漢，這是現在社會的現狀。隨著這些壓力的到來，就是我們年輕人的工作，為了養家餬口，就不得不加班賺錢，但是由於這種高強度的工作往往讓我們身體很疲勞，這就會為我們身體健康帶來很大的影響。
步驟/方法：
1、 而且隨著工作強度以及時間的加強，我們對生活飲食以及自己身體健康問題就越來越少時間關注了，所以這時候就有很多問題會隨著而來，大部分的上班族都是處於一種身體亞健康的狀態。
2、 而這份工作的疲勞對健康人也會造成影響，那麼對於本身體存在問題的一些人那麼影響是更加大的，今天我們要來說的是關於長時間的疲勞對甲肝這個疾病的有一些甚麼影響，從而得以注意。
3、 我們知道甲肝屬於一種病毒性感染性肝炎，主要是消化道傳播，一般來說傳染性疾病的出現和自身抵抗力有一定的關係的，而長時間的疲勞容易讓身體處於一個不健康的狀態從而容易感染傳染性疾病以及導致本身帶有甲肝的病人久治不愈反反覆覆。
注意事項：
雖然我們要養家餬口，但是我們首先要知道身體是革命的本錢的，如果沒有一個健康的身體，沒有一個最佳的狀態，那麼你長時間的疲勞只會給自己帶來在醫院趟過無數過晚上的後果，所以要合理安排時間、
