發布於 2023-03-31 09:27

  乙肝病人體內往往缺乏鋅、錳、硒,鈣等微量元素,部分病人還缺乏磷、鐵等礦物質。因此宜補充含微量元素和礦物質的食物,如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等。保肝維養粉也是慢性肝病患者需要經常食用的。

  飲食宜清淡: 宜多進食新鮮蔬菜和水果,如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿、蘋果、梨、柑橘等。

  食物要富含優質蛋白質: 蛋白質是維持人類生命活動最重要的營養素之一, 乙肝 病人一旦病情好轉,即應逐步增加蛋白質的攝入,並選用優質蛋白質和營養價值較高的食物,以利於肝細胞的再生和修復。

  這類食物有牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆製品等。一般而言,成人以每天攝入蛋白質1-1.5克/千克體重為宜。

  補充微 量 元素: 乙肝病人體內往往缺乏鋅、錳、硒, 鈣 等微量元素,部分病人還缺乏磷、鐵等礦物質。因此宜補充含微量元素和礦物質的食物,如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等。保肝維養粉也是慢性肝病患者需要經常食用的。

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發布於 2024-12-24 12:17
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發布於 2023-10-09 23:57
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1、定期複查 乙肝病毒攜帶者患者要隨時注意觀察自己的病情,應定期複查肝功能、乙肝五項、B超、HBV-DNA、甲胎蛋白(AFP)等。一旦發現乙肝病毒攜帶者肝功能不正常,就要及時的採取措施治療遏制其發展。 2、注意阻斷傳染 乙肝病毒攜帶者的傳染病,特別是在HBV-DNA陽性的時候起傳染性比較大,所以乙肝病毒攜帶者在注意自身健康的同時,也要注意提醒身邊接觸到的親朋好友及時的注射乙肝疫苗來預防感染。 3
發布於 2023-01-25 02:09
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概述 一提到“乙肝”,我想很多人的第一反應就是乙肝會傳染,儘量不要和乙肝患者在一起,以免傳染,其實,日常接觸是不會傳染的,但是碗筷等生活用品一定要單獨使用,在我們日常生活中,有很多的乙肝患者或者是乙肝攜帶者,因為對日常生活並沒有甚麼影響,可能很多自己都不知道,只是體檢的時候才知道的。那麼,乙肝攜帶者如何自我保健?乙肝飲食應該咋注意? 步驟/方法: 1、 首先,對於乙肝患者來說,應該少食加工食
發布於 2023-10-10 01:09
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乾眼症患者飲食的注意事項: 1、多吃一些動物的內臟、奶類、瘦肉、魚蝦、蛋類、豆類等,它們含有豐富的蛋白質,而蛋白質又是組成細胞的主要成分,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。 2、保證眼睛健康所需的維生素A,是視力衰退、預防眼乾、夜盲症的主要元素,以胡蘿蔔及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多,是可以預防乾眼症的飲食。 3、維生素B是視覺神經的總營養來源之一,維生素B1的不足,會使眼睛容易疲勞,容易引起角
發布於 2022-12-24 20:14
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慢性咽炎患者不要隨意使用抗菌藥。許多病人咽喉炎一發作,就迫不及待地用起了抗菌藥。對急性咽喉炎可以短期適當服用抗菌藥;而慢性咽喉炎,或病毒引起的咽喉炎,則不主張服用抗菌藥,或儘量少用抗菌藥,細菌不是引發慢性咽炎的直接因素,人體抵抗力下降,內環境紊亂等因素是其主因。濫用抗菌素不僅不能治好咽炎,反而增加細菌耐藥性,嚴重者甚至引起菌群紊亂等副作用。除非有咽部黏膜急性充血,血常規檢查白細胞增高等症狀,一般
發布於 2022-11-23 08:06
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適宜飲食 1、補充維生素在夏天人體維生素需要量比普通標準要高一倍或一倍以上,因此,可多吃些新鮮蔬菜和水果。 2、補充蛋白質夏季人體營養消耗大,代謝機能旺盛,所以,要常吃些富含優質蛋白質,又易於消化的食品。 3、多喝湯。當人出汗比較多,體液損耗比較大的時候,多喝湯既能及時補充水分,又有利於消化吸收。簡單易學的“防暑湯”如山楂湯、綠豆酸梅湯、金銀花湯、西瓜翠衣湯等。 4、多飲茶。研究人員對炎熱天喝溫
發布於 2023-11-28 09:13
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发布于 2023-08-06 00:29
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发布于 2023-05-30 01:07
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发布于 2024-04-22 07:22
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