女孩在經期可以喝咖啡嗎？

不適合喝濃茶和咖啡。這些飲料中含有大量咖啡因，容易刺激神經和心血管，造成痛經、經期延長、經血過多等不適症狀。月經常常會使人感到非常疲勞，消化功能減弱，食慾不振。為了保持營養需要，建議吃新鮮食物。新鮮的食物不僅味道好，容易吸收，而且營養成分少，汙染小。飲食上要注意，不要吃得太多，否則會造成營養不良，影響身體健康；同時要注意，不要吃得太少，否則會造成營養不良，影響身體健康；同時要注意，不要吃得太多，否則會造成營養不良，影響身體健康。

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發布於 2022-10-08 08:48

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女人經期喝咖啡很好嗎

月經期間過量喝咖啡的壞處月經前和經期喝咖啡會會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存的維他命B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。咖啡中含有的咖啡因屬於刺激性物質，容易刺激神經和心血管，以致會產生月經疼痛、經期延長和經血過多的可能女性經期喝咖啡不好。因為經期喝咖啡咖啡會增加體內的雌性荷爾蒙，使一些婦科疾病加重，比如子宮內膜異位以及乳房腫脹等，甚至還會影響生育。經期喝咖啡會使

發布於 2024-04-21 23:14

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經期喝咖啡好嗎

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發布於 2023-03-01 07:09

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經期能喝咖啡嗎

關於月經期間是否能喝咖啡，眾說紛紜，喝慣了的表示無所謂，體質較敏感的則避而遠之。專家表示，在月經期間最好是不要攝入刺激性食物，比如喝咖啡。因為咖啡中含有咖啡因，是一種具有興奮作用的物質，容易對神經和心血管產生刺激，不利於經期子宮的收縮。女性在經期喝咖啡，有可能會導致痛經加重、月經量多、經期延長、乳房脹痛等症狀。但是醫生也說了，每個人的體質並不一樣，如果你喝後覺得並沒有甚麼不良症狀，那也可以適

發布於 2023-07-31 16:24

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發布於 2023-04-17 09:17

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經期喝咖啡有甚麼壞處

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女性經期喝咖啡不利健康

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發布於 2024-04-21 23:20

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經期常喝咖啡會痛經嗎

如果本身體質差，姨媽期總是被虐到死去活來的妹子們，建議在經期不要喝咖啡，為甚麼呢?這是因為咖啡中的咖啡因屬於刺激性物質，容易刺激神經和心血管，以致會產生痛經、經期延長和經血過多的可能。在例假時攝取咖啡因會造成痛經。另外，如果嗜咖啡如命，經期也經常喝咖啡，是很容易患心肌梗塞，月經前喝咖啡會會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存的維他命B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝，所以經

發布於 2023-07-31 16:44

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發布於 2024-04-21 23:34

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