概述
我同學的寶寶3歲了走路時腿不直，一開始他沒太在意，聽我們說了後果的嚴重性後，他帶著寶寶去醫院檢查治療說是X型腿，經過運動和補鈣等多種治療後已經好轉，現在和大家分享一下。
步驟/方法：
1、X型腿是佝僂病的骨骼畸形症狀，需要服用維生素D治療，寶寶可以選擇服用龍牡壯骨顆粒，龍牡壯骨顆粒有補鈣促進食慾消化的作用，可以治療和預防寶寶佝僂病（缺鈣）。在服用龍牡壯骨顆粒的同時，還可以服用魚肝油，治療骨骼畸形。
2.除了非常嚴重的畸形需要醫學矯正外，其他的都可以通過鍛鍊來矯正或補償。具體方法如下：壓腿運動：一般採用直壓腿和側壓腿。踢腿運動。O型腿採用小腿外側踢腿法；X型腿採用小腿內側踢腿法。攥腿練習：雙腳、腳踝和膝蓋同時攥緊，堅持幾分鐘後放松。然後重複平時的行走，注意姿勢
3、宜多吃花生、菠菜、黃豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海帶等食物。多吃粗麵、豆腐等豆製品、牛羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶製品、可可等食品。
