概述
身高和體重對於人來說是非常的重要的，身高和體重是否正常是衡量一個人是否健康的標準，也是判斷孩子的發育是否好的標準。現如今很多青少年經常容易出現生長髮育不良的情況，這可能主要的原因就是由於我們自身飲食不規律導致的。我們日常一定要全方面的攝入一些各種營養，才能夠有效的滿足我們體內正常生長髮育的需求。11歲女生的正常體重與身高是多少？
步驟/方法：
1、 一般情況下11歲的女孩子的身高一般是在1米4左右是比較的正常的，體重是在60斤是比較的正常的，但是每個孩子的發育都是不一樣的，有的孩子發育得比較的好，就要適當的上升一些。
2、 瞭解了青少年正常身高體重標準我們才能夠判斷自身是不是出現了發育不良的情況，同時遇上一定要多喝一些牛奶可以有效地幫助我們補充體內需要的鈣物質，可以增強自身骨骼的韌性與強度，避免自身容易出現一些骨折等相關問題。
3、 其實孩子的身高體重根本不是甚麼大問題，只要孩子身體健康就好，所以不用太在意那個數字，那個數字只是個大概並不是絕對的，每個孩子情況是不一樣的，要根據自己孩子的身體來判斷是不是正常的。
注意事項：
我們作為父母，就應該為我們的孩子健康多做一些努力，多瞭解一些這方面的知識，為我們孩子的健康快樂成長保駕護航，也希望我們每位孩子都可以健康快樂的成長。
