發布於 2023-04-07 15:41

  隨著嬰兒逐漸長大,4個月後,母乳已經不能完全滿足他對營養的需求了。這時,父母就可以考慮給孩子添加輔食了,但添加輔食對所有母親來說,都是一個難題。那麼,4個月寶寶吃甚麼輔食好?下面一起來了解下吧。

  米糊:米糊比較不容易引起寶寶過敏。

  蛋白質類的食物:蛋黃可做成糊狀,也可加些雞肝,增加鐵質。

  果汁:菜汁、橘子汁、蘋果汁、西紅柿汁。

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我們知道,輔食的品種和質量必須結合小兒月齡階段的生理特點和對各種營養素的需要。4到6個月的小兒體內澱粉酶活力增強,可以開始加澱粉類食物,如麵糊、奶糕等。此期嬰兒體內儲存的鐵已用完,也可以開始添加蛋黃了。下面我們來了解下怎麼給小傢伙開始添加輔食吧: 1、要一樣一樣地加,從一種到多種,從少量到多量,不能操之過急。 2、輔食要由稀到幹、由細到粗、由軟到硬、由淡到濃,逐漸過渡。 最開始添加,不妨選擇米粉
發布於 2023-04-07 15:47
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果汁怎麼喂? 1、開始時,第一天喂10毫升,第二天喂20毫升,第三天喂30毫升。觀察孩子無異常表現才可以繼續加量,但無論寶寶如何愛吃,一日量也不應超過50毫升。 2、開始喂鮮榨果汁應加1~2倍水,少量糖,因為原汁對於初嘗果汁的寶寶來說味道過酸、過濃1周後寶寶適應該果汁可試喂原汁。 菜水如何喝? 與果汁一樣也要從一種開始,用小勺喂。經過10毫升~20毫升~30毫升的前3天添加嘗試之後,觀察孩子無異
發布於 2023-04-07 15:54
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事實上母乳在寶寶4個月大時,維生素B1、煙酸、維生素C和D以及鐵等營養素不足,已無法滿足寶寶發育的需求了。有些寶寶在4個月之後已經萌出乳牙或者乳牙即將萌出,加上唾液腺已經發育成熟,澱粉酶開始分泌,寶寶的消化能力逐步提高,已經能夠消化一些澱粉類的半流質食物。由於寶寶生長速度很快,需要大量熱能和營養素,如果這個階段滿足不了寶寶的營養需求,就會引起營養不良。因此,添加輔食成了一件必須擺上日程的事情。
發布於 2023-04-07 15:34
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七個月是寶寶吃輔食的時期,各種類型的輔食能否順利添加成功對繼續下一步計劃至關重要,因此以寶寶嘗試過輔食沒有不良反應為目標,每次添加寧少勿多。七個月寶寶在添加輔食的同時可適當的添加嬰兒配方奶粉從而保證嬰兒每日攝取到足夠的奶量,那麼七個月寶寶吃甚麼輔食呢? 無論是母乳餵養還是人工餵養的寶寶7個月是進入離奶的中期,奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。媽媽們在添加輔食品種的時候要做到多樣化,確保葷素
發布於 2023-05-09 21:18
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八個月寶寶輔食,可食用碎菜、雞蛋、粥、麵條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好,少數寶寶此時不喜歡吃粥,而對成人吃的米飯感興趣,也可以讓寶寶嘗試吃一些,如未發生消化不良等現象,以後也可以喂一些軟爛的米飯。 給寶寶做的蔬菜品種應多樣,如:胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥等,對經常便秘的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等含纖維多的食物。寶寶只有處在飢餓狀態時,更容易接愛新的食物,所以,新增加的食物應當
發布於 2023-08-09 17:58
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一、每日營養攝入量及一日飲食安排表繼續堅持母乳餵養或配方奶粉餵養,並開始開始逐步地添加輔助食品。每天奶量在750~850毫升左右,每天開始添加一次輔食,4個月可以添加強化鐵的米粉,所有輔助食品均用小勺餵食,讓寶寶學會和習慣用勺,充分鍛鍊咀嚼和吞嚥功能。二、輔食添加1、輔食添加的原則、順序、頻率(1)原則:①從強化鐵的米粉開始,品種從單一到多品種;每次新品種引入3~5天后,再添加另一種;②量從少到
發布於 2023-03-28 13:16
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8個月寶寶輔食,可食用碎菜、蛋黃、粥、麵條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好。給寶寶做的蔬菜品種應多樣,如:胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥等,對經常便秘的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等含纖維多的食物。 1、牛肉燕麥粥食材:牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。燕麥泡一泡,洗乾淨。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機,打成糊狀,即可用湯匙餵養寶寶。 2、雞
發布於 2023-03-16 03:10
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粳米油 原料:粳米100克。 做法:粳米淘洗好,加水大火煮開,調小火慢慢熬成粥。粥熬好後放3分鐘,然後用勺子舀取上面不含飯粒的米湯,放溫即可餵食。 營養秘訣:粳米富含澱粉、維生素B1、礦物質、蛋白質等。 鮮果時蔬汁 原料:黃瓜1根、胡蘿蔔1根、芒果1個。 做法:黃瓜、胡蘿蔔切段,芒果去皮取果肉,在榨汁機里加少量礦泉水,然後加入黃瓜、胡蘿蔔和芒果果肉榨汁即可。給小寶寶喝時,可按1∶1的比例兌水。
發布於 2023-04-07 15:27
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寶寶長到7個月時已經開始萌出乳牙,有了一定的咀嚼能力同時舌頭也有了攪拌食物的功能,寶寶們對飲食也越來越多地顯示出個人的愛好,餵養上也隨之有了一定的要求。寶寶可繼續吃母乳但因為母乳中所含的營養成分,尤其是鐵、維生素、鈣等已不能滿足寶寶生長髮育的需要,下面我們來看看七個月寶寶輔食食譜有哪些。 一、米湯蛋黃泥原料:大米100克、清水1500毫升、柴雞蛋1個 做法:1、大米洗淨浸泡一小時,雞蛋洗淨放入涼
發布於 2023-04-17 09:43
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10個月的寶寶,乳牙也已經長出了幾顆,這是的寶寶消化能力比以前好,給你推薦個魚粥。先把魚的內臟清洗淨,(如青魚、帶魚、等),然後蒸熟去骨,把魚肉研碎摻入粥中,再加適量食鹽、蔥和一點酒,即成魚粥
發布於 2023-04-24 19:06
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