事實上母乳在寶寶4個月大時，維生素B1、煙酸、維生素C和D以及鐵等營養素不足，已無法滿足寶寶發育的需求了。有些寶寶在4個月之後已經萌出乳牙或者乳牙即將萌出，加上唾液腺已經發育成熟，澱粉酶開始分泌，寶寶的消化能力逐步提高，已經能夠消化一些澱粉類的半流質食物。由於寶寶生長速度很快，需要大量熱能和營養素，如果這個階段滿足不了寶寶的營養需求，就會引起營養不良。因此，添加輔食成了一件必須擺上日程的事情。
需要媽媽們注意的是，一般從開始添加輔食要成功要1-2個月的時間，也就是說你4個月時就開始添加了，但很可能到6個月大時孩子才真正接受。這個階段也可以說是寶寶的食物添加期，即由液體食物餵養為主向固體食物餵養為主過渡。在這一時期內液體食物--母乳和配方奶，仍應是寶寶每日營養的主要來源，而泥糊狀食物則是過渡的載體，是必須添加的食物哦。
