概述
腎虛的誘發因素是非常多的，也可能是由於不良的生活習慣引起這一現象，男性可能會導致腎虛的產生，也得或者如果身體免疫力低下，再加上年齡比較大了，也可能會引起腎虛的症狀，所以應該及時進行治療，老年人如果出現了腎虛的現象，在治療疾病的同時，應該有一個好的飲食規律，可以適當的通過使用食療的方法來進行滋補，有效的緩解病情。
步驟/方法：
1、 老年人腎虛的食療補充方式是非常多的，也可以選擇使用吃枸杞子的方法來進行滋補，可以每天吃枸杞子粥進行飲食調理，可以有效的緩解腎虛的症狀，腎虛的患者也可以選擇使用山藥之類食品的方法來進行治療。
2、 如果出現腎虛的現象，可以選擇使用茴香燉豬腰的方法來進行飲食調理，效果都是比較好的，老年人如果出現了腎虛，最好應該多注意休息和飲食方面調理，可以適當吃一些地黃山藥或者大米粥，進行營養方面的調理。
3、 老年人出現了腎虛的現象，可以選擇使用杜仲腰花的方法來進行調整，效果比較好，也可以選擇使用吃核桃仁的方法來進行養生保健，老年人腎虛的患者應該多吃一些補腎養生的食品，進行營養搭配。
注意事項：
腎虛的誘發因素是非常多的，老年人如果出現了腎虛的現象，應該多吃些營養豐富的食物，有效的緩解病情，平時多注意休息，可以適當的運動，也是提高人體抗病能力。
