概述
我們知道現在的生活壓力是非常大的，很多年輕人因為沒有保護好身體，導致心腦血管疾病的發生，在大多人心裡，這種疾病是老人才可能患上的，其實這種疾病已經慢慢的年輕化了，對患有心腦血管病人群而言，冬天是發病的高峰期。因此立冬前後防治病情發作特別重要，不過疾病年輕化以及認識上的誤區等也常被忽視，那都有甚麼誤區哪？
步驟/方法：
1、 首先一個就是以往的病歷和化驗單隨手扔，其實這些資料應該好好保存，可以作為今後診斷的重要參考和依據。如果沒有這些資料，或本身沒有其他健康問題，醫生就可能考慮為單純的心律失常。
2、 再有就是平時總希望治療能立竿見影，很多病人來醫院就診就問高血壓能不能立刻治好，表示用再貴的藥都行。等藥用上血壓降了，病人又覺得治起來太簡單，這就造成血壓反覆，心衰和心梗也就成了必然結果。
3、 還有就是平時不重視，病急亂投醫，重視急性發病和傳染病，忽視慢性病，是當前患者非常突出的誤區，其實很多腫瘤，心腦血管疾病和呼吸系統疾病都屬於慢性病，患者等到病危時才捨得花錢。
注意事項：
最後我們要說的是心血管疾病已經變得年輕化了，隨著生活節奏的加快和工作壓力增加，現在心血管疾病在年輕人群中呈增多趨勢，所以年輕人一旦出現胸悶和心慌，氣短尤其在運動後感覺更明顯，就應該及時的去醫院檢查，以避免那些危險的情況發生。
