乳房脹痛者應積極治療，否則會誘發乳腺癌，乳房脹痛的治療方案如下：
雙花茶
材料：玫瑰花、月季花各9g，紅茶3g。做法：將上述材料用沸水沖泡，悶40分鐘，溫服。
青皮麥芽飲
材料：青皮10g，炒麥芽30g。做法：以上材料加水適量，武火燒開，改用文火煮15分鐘，濾去藥渣即成。
玫瑰金橘飲
材料：玫瑰花6g，金橘餅半塊。做法：將乾燥的玫瑰花與切碎的金橘餅同放在有蓋杯中，用剛煮沸的水沖泡，擰緊杯蓋，悶放15分鐘即成。一般可沖泡3-5次，當日吃完。玫瑰花瓣和金橘餅也可一併嚼服。隔日泡服1劑。
二棗山楂湯
材料：山楂15g，紅棗30g，酸棗仁20g。做法：將上述材料加水3碗，共煎湯，煮至1碗，每日1劑，分2次早晚服。
黃花粉絲排骨湯
材料：黃花菜100g，排骨200g，粉絲50g，蔥、油、鹽各適量。做法：黃花菜去硬蒂，洗淨浸軟，備用，粉絲洗淨浸軟，切成4寸長小段備用。燒熱鍋，加入開水適量，放人排骨煮30分鐘後加入黃花菜再煮5分鐘，加入粉絲煮2分鐘之後放入蔥段調味，即可食用。
