身高問題,生長緩慢。

上網課,現在每天都熬夜,不運動,沒有症狀沒有
發布於 2022-06-12 16:50
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身高增長的年齡需要更多的運動,不要超負荷運動,這樣才有利於身高的增長,可以多做有氧運動,加快身體的新陳代謝,促進生長激素的分泌增加。例如,可以游泳、跑步、練瑜伽、打籃球、跳高、跳遠等。還應加強營養,合理膳食,避免熬夜。
回答於 2022-06-12 17:45
如果身高增長很慢,那麼原因是多方面的,有可能是飲食方面的因素,是需要加強飲食方面的調整,多吃一些高蛋白高鈣的食物,比如說平時可以適當多喝一些牛奶。要注意睡眠,儘量保證充足的睡眠,並且需要適當的運動,能夠幫助促進身高的增長。
追问
医生你好,我今年16岁身高173.5体重150正常吗?
回答
还可以的。
追问
手淫会影响身高吗?
回答
存在一定的影响的。
追问
我手艺好几年了那现在戒了身体能往上长吗?16岁半了我的遗传身高是181您看能行吗?平时熬夜12点睡觉。帮我解答一下谢谢医生
回答
是需要戒除掉的,这样才是有利于身心健康的。
回答於 2022-06-12 19:05
如果長得很慢,這種情況要從飲食上調理,多吃含蛋白質的東西,多吃含維生素的東西,含氨基酸的東西一定要營養均衡,但是身高的問題和父母的基因也有關係,互聯網類的,這種情況也要適當鍛鍊
回答於 2022-06-13 00:27
問了“身高問題,生長緩慢。”的人還對以下問題感興趣
我家孩子十五歲,身高1米53,身體非常健康就是長的慢,因為爸爸都不太高。
發布於 2022-06-17 13:28
3個回答
身高還是在1米4左右,為啥不長呢?是不是因為基因遺傳還是自己不會長呢?
發布於 2023-02-27 05:11
3個回答
16歲1米65想長到175要怎樣才能有可能長到呢,之前長高都是比較慢的
發布於 2024-06-17 20:55
3個回答
覺得父母身高不是很高,怕自己長不到太高,很煩惱,但又想多長几釐米,可以改善嗎
發布於 2022-05-15 14:27
3個回答
今年18歲身高174,去醫院拍了左手骨齡已經閉合,身高大概有兩年沒有變化,我想一下可能是不良手淫,以及熬夜營養不良,造成嗎身高不長 還有長高的可能嗎
發布於 2022-07-30 12:01
4個回答
兒童營養問題,小孩很能吃就是長不胖15歲身高170才70斤
發布於 2022-08-06 00:51
4個回答
指甲長的慢怎麼回事?
發布於 2023-03-08 04:07
3個回答
男生22歲鬍子長得很慢,基本上半年才需要刮一次,基本上不長,腋毛也沒有,胳膊和腿上的毛也很少。陰莖的長度也不長。沒有晨勃。身高176,體重55kg。我這樣是不是身體有甚麼問題啊需要去醫院檢查麼,去的話掛甚麼科
發布於 2022-06-14 05:03
3個回答
我記得初三那時候到現在身高就沒甚麼變化了。我看身邊朋友大學都還在長,我是哪出了問題嘛
發布於 2022-03-20 01:33
3個回答
性別:女,年齡:15歲 15歲年齡段身高問題15歲身高1.57,體重48公斤正不正常,我擔心身高還會不會長個這個年齡段,需要注意飲食方面問題嗎?
發布於 2022-05-07 15:43
4個回答