我今年23歲，身高1米63，對自己的身高不滿意，我還能長高嗎？
我在99年23歲，以前我不太注意自己的身高，但現在我發現我只有5英尺6英寸，這讓我看起來很矮。我想長高几釐米，我能長高嗎？我應該吃甚麼？
發布於 2022-06-14 22:04
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我不是超人，我很平凡，我會痛，我也會崩潰
如果骨骺線已經閉合，基本上就不能再長高了。如果沒有完全閉合，可以調整飲食結構，多吃富含蛋白質和鈣的食物，參加體育鍛煉，避免熬夜，養成良好的作息習慣。是可以增加身高的。
回答於 2022-06-14 23:13
此生我身輕鬼神，卻願與君待來生。
在這個年齡段，可以先做一個骨齡檢查，如果骨齡沒有完全閉合，身高還能增長一點，可以多吃一些高鈣的食物，然後參加一些體育鍛煉，可以吃一些瘦肉、蝦，喝一些牛奶，也可以吃一些豆製品。
回答於 2022-06-15 00:05
你是水，有你，我的世界因你鮮活， 你是光
一般這個年齡段骨齡已經基本閉合，沒有太大的生長空間，可以多吃一些含鈣量高的食物，比如說每天可以喝一些牛奶，吃一些蝦米，再喝一些大骨湯，適當參加一些運動，促進生長。
回答於 2022-06-15 00:46
我的心好冷等著你來疼，你疼麼不疼
你好，這個年齡一般不會生長髮育。需要學習科學知識，需要提高自信心，平時注意衛生，注意腹部保暖，保證充足的睡眠，飲食清淡易消化的食物避免辛辣刺激的食物有利於恢復正常。
回答於 2022-06-15 01:43
問了“我今年23歲，身高1米63，對自己的身高不滿意，我還能長高嗎？”的人還對以下問題感興趣
┈┾分吥請愛與吥愛，是莪蕞比的悲哀￣*
18週歲，身高只有1米六，最近兩年都沒有長高了，請問病友，還能長高嗎？
發布於 2022-04-27 17:57
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愛你的時候像個人 不愛你的時候你像條狗】
女孩10歲了身高1米07，體重21公斤，怎麼辦，從5歲就發現個子不高，好治療嗎
發布於 2022-05-04 15:07
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她們習慣在你背後指桑罵槐，因為沒有當面和你對峙的資本
性別：男，年齡：18歲
小孩今年18歲，已發育成型，身高1米75左右。腰椎略有側彎，請問病友是否需要手術，對今後身體是否有小孩今年18歲，已發育成型，身高1米75左右。腰椎略有側彎，請問病友是否需要手術，對今後身體是否有影響。
發布於 2022-05-11 14:10
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只想這樣靜靜的發呆，靜靜的聽歌，靜靜的寫屬於自己的文字
父親身高1m65.母親身高1m55今年剛滿14歲身高1m75還能長高嗎
發布於 2022-05-06 17:42
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女人再怎麼漂亮也只是男人A附屬品。
高中學生16歲，1米87太高怎樣控制，少運動，也長高太快，請問看甚麼科最好
發布於 2022-09-06 20:01
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人不能創造時機，但是它可以抓住那些已經出現的時機
性別：男，年齡：13歲
我的兒子今年十三歲，身高一米七八，可是體重只有五十公斤，去年一年身高長了六七釐米，可是體重卻沒有增加，他也不挑食，為甚麼不長胖呢
他怎樣才能長胖
發布於 2022-05-07 16:31
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是你讓我體會到患得患失，活該你現在對我來說可有可無
我家丫頭16歲，身高只有1.5米，有沒有甚麼藥物可以補的，謝謝醫生的解答
發布於 2022-05-05 21:41
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愛，並非沒有爭執，而是每次爭執過後
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15歲男骨骺線半閉和，現在1.81米還能長多高。經常喝牛奶吃鈣片經常打籃球運動媽媽166爸爸170
身高還是在1米4左右，為啥不長呢？是不是因為基因遺傳還是自己不會長呢？
敬愛的醫生，本人情況如下:本人男，23歲，身高181，體重才63。想長肉。本人消化系統很好，每日早晨拉屎，幾乎把昨天吃過的全拉完那種。但是吸收很不好，吃甚麼東西也不見長肉，飲食方面每日三餐，沒有額外吃零食。抽菸兩天一包。消化好，吸收不好，懇請病友指導長肉方法，或推薦用藥保健品等。
17歲了，身高才一米五五，班級的的人都比我高，而且有人說過了18就不長個了，這是真的嗎，如果不是真的，該怎麼長高，我看很多人說喝牛奶沒有用，我該怎麼辦呢，才一米五五，想長到1.65
今年十五，女，2年不到前第一次來了例假，後面身高整整兩年只長高了3釐米，是否還能長高？現在161.5，兩年前159這樣