練習下蹲可以幫助彎曲膝蓋嗎?髕骨脫位手術

我做了髕骨脫位手術現在可以彎曲120,我可以練習深蹲來提高彎曲度嗎?現在是120,我還能彎曲嗎?人的全部角度是多少?請立即回答,我的3塊錢是誰的快速回復,晚班的醫生回覆。
發布於 2022-06-15 02:51
共有4個回答
術後6周左右,拆除外固定後應逐步進行功能鍛鍊,4-6周後才可進行關節屈伸活動,包括下蹲。為了促進受損關節的良好修復。膝關節完全屈曲的角度為180+。
追问
医生,走路还能正常走路吗就是一边练走路一边练弯可以吗
回答
通过康复训练是可以正常走路的,注意康复锻炼要循序渐进。
追问
走路走的有力气了,弯的是不是更好?
回答
走路有力气了,关节的屈伸功能也在康复中越来越好。弯的应该会更好。
追问
我练走路弯的话是不是好很多,有劲了弯的是不是多有的。
回答
有劲了,可以循序渐进的弯的。
回答於 2022-06-15 03:02
練習深蹲可以有效地恢復膝關節的功能。比如說髕骨脫位手術後,那麼就可以在術後進行一些功能康復鍛鍊,那麼練習深蹲,就是康復鍛鍊項目之一,要循序漸進。只有這樣才能達到恢復正常的這個特點。
追问
我现在可以半蹲了,正常的膝盖弯曲有多少度那我练到多少度最好呢,三个月以后是不是很难恢复了
回答
正常人的膝盖是能够合上的,所以说尽量的要练到正常的标准的。是需要经过很长一段时间的慢慢的练习的。
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医生我现在已经开始练走路和一边弯了但是我害怕以后走路会不正常恢复的好走路没事吧?
回答
不要紧的。
回答於 2022-06-15 11:26
可以幫助練習關節的屈伸,因為髕骨軌道有問題,一般到120度就可以了,正常人可以屈伸到140度,一定要注意鍛鍊角度要循序漸進,這樣才能幫助你快速恢復,必要時可以到醫院康復科或理療科,可以請醫生幫助恢復鍛鍊角度
回答於 2022-06-15 17:06
您好,您現在髕骨膝關節脫位術後膝關節可以彎曲到120度,如果您現在的情況是三個月左右,再加大運動量,膝關節也可以加大彎曲角度,到醫院康復科讓康復老師指導您膝關節康復,膝關節彎曲角度會更大,會更明顯。
追问
我才两个月,现在就是练蹲的话对弯度有帮助吗?
回答
两个月,120度不错,三个月左右到150就可以
追问
我问你练蹲有没有帮助
回答
有,不错,深蹲有帮助
回答於 2022-06-15 17:38
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發布於 2022-09-20 16:30
3個回答
髕骨脫位,在床上滑下來,導致右腿髕骨脫位,石膏固定一個月,現在自己彎曲90度左右,再彎裡邊內測疼。
發布於 2022-04-13 19:27
2個回答
右膝蓋髕骨脫位,做了半月板修復術、膝關節內外側副韌道重建術,術後3個月,能彎到130度,下樓梯有些困難,需要扶著扶手,蹲不下
發布於 2022-08-09 01:07
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發布於 2022-08-17 12:41
3個回答
最近可能比較勞累天天出去走也練了幾天太極感覺膝蓋髕骨裡面痠疼尤其是上樓和下蹲的時候或者人躺著抬起來腿彎曲膝蓋活動裡面疼主要是圖中位置彎曲的時候摸著髕骨感覺裡面有咯噔一下的感覺最近也儘量不下蹲或者上樓躺床修養和熱敷但是要經常出門辦事走路會影響修養嗎?這個最好的修養辦法是甚麼呢?
發布於 2022-07-18 04:55
3個回答
蹲一下起來的作用滑膜炎能練蹲嗎
發布於 2022-09-19 04:36
3個回答
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發布於 2022-08-28 21:04
3個回答
內側支持帶信號正常,但是髕骨脫位,求教?內側支持帶信號正常是指MPFL無損傷嗎?可是髕骨為甚麼會脫位?
發布於 2022-09-15 18:44
3個回答