大腿上部腿部腕部靠外側肌腱的地方，我一按就疼，感覺像其他東西一樣。

跑步前彎腰抱一下，然後就起來了，腿的上側手腕靠外側，肌肉已經充血了，推了以後不疼了，跑了幾個強度，然後又疼了，筋一硬就疼了，感覺那筋硬的還有點別的感覺，這是甚麼情況，嚴重嗎？

發布於 2022-06-17 05:58

共有3個回答

一種人是瘋子，傻子是會吃虧的人，瘋子是會行動的人

如果你說你之前跑彎的時候抱住了，那麼只是腿往上側靠了一下，肌肉已經充血了，推的時候不疼了，但是跑了幾個強度之後又開始疼了，那麼這種情況很可能是韌帶拉傷，還沒有完全癒合，一般拉傷沒有完全癒合之後就容易出現這種情況，這個要做一些物理治療。

回答於 2022-06-17 06:38

因為害怕不再屬於我，所以倍加珍惜

這種情況可能是軟組織挫傷，有可能是韌帶拉傷，所以會有這樣的現象，還有可能是肌肉拉傷也會有這樣的影響，但是不嚴重，可以注意休息，局部用熱毛巾熱敷，然後觀察，症狀可能會慢慢緩解，不會對健康有很大的影響，不用擔心。

追问

推拿店的说的问题不大可能是肌腱劳损

回答

考虑是这方面的问题，一般不会严重

回答於 2022-06-17 07:42

聽著熟悉的旋律、想起了那段不願提起的回憶

根據你的描述，應該是運動後拉傷大腿肌腱的原因。最近一段時間不要劇烈運動，也不要再跑步，多注意休息，減少走路的時間和次數，可以選擇外塗藥膏或者用紅花油自己擦拭按摩。如果再繼續運動或者強度比較大的話，可能會導致疼痛症狀反覆加重。

回答於 2022-06-17 11:42

問了“大腿上部腿部腕部靠外側肌腱的地方，我一按就疼，感覺像其他東西一樣。”的人還對以下問題感興趣

提問者

提問

回答

關注者

7925

相關問題