焦慮狀態可能是令人窒息和非常壓抑的。

你好，我從去年年底開始經常失眠，特別是自己在家的時候，失眠會伴隨著無助感，就是很絕望的那種感覺，會覺得很難受，難受到胸悶，有種窒息感，會特別難過，想哭，難過的時候又特別煩躁，心情煩躁，崩潰，遲遲不能解脫，經常一晚上都是這樣，請問我是不是焦慮症？

發布於 2022-06-20 04:36

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還自我風行水上宔

我很普通，就像走過你身邊的路人。

焦慮狀態有一種令人窒息的感覺。感覺很差，悲傷，不安，崩潰。建議考慮心理疏導和藥物治療。保持良好的心態，轉移注意力，出去走走，休息一下，多做有氧運動，鍛鍊身體，提高身體素質。

回答於 2022-06-20 05:54

送友的鮮肉

我是被你囚禁的鳥，得到的愛越來越少

你的焦慮狀態會出現窒息，很崩潰，像這樣你可能會同時出現恐慌，所以你一定要去專業的心理健康中心看心理醫生，進行實際的查看，可以通過吃藥來改變配合心理，治療焦慮症是可以通過系統的治療來治癒的疾病。

回答於 2022-06-20 07:18

頑固之璃

讓我愛不釋手的香菸，是最好的陪伴

青少年會經歷一些焦慮和抑鬱，如心煩意亂情緒不穩定和喜怒無常。其中有些可能與心身因素、內容壓力或環境因素有關，有些可能與身體因素有關。焦慮抑鬱和其他不良情緒會引起失眠或恐慌性心悸和胸悶。在輕度的情況下，可以通過調整心態、心理指導和鍛鍊來緩解。如果壞情緒持續存在，不能排除焦慮症或抑鬱症的可能性。嚴重的病例需要進行一些心理治療或服用抗焦慮和抗抑鬱的藥物。

回答於 2022-06-20 07:31

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發布於 2023-01-28 04:14

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小春

曾經刪說說刪到手抽筋，感慨了一句，臥槽

感覺喉嚨上方有壓迫感，導致感覺窒息。

最近兩個星期感覺喉嚨左側有一定的壓迫感，而且用手按壓下去的話，裡面有個東西硬硬的，而且能移動。老是會發出彈響的聲音，而且。更奇怪的就是一打嗝的話就診口泡沫還有一些沒有消化完的東西會連同一起帶出，然後這個脖子這個地方就是我用手指的這個地方，老是有壓迫感已經很長時間，就是最近就是有點小嚴重，就是我用手按著這個地方老是有壓迫感，而且感覺就是這個地方吞不下去也吐不出來不知道是怎麼回事，感覺很不舒服，有時候甚至還有窒息感麻煩醫生開藥，還是說有甚麼更好的建議，有請各大專家醫生進行討論。

發布於 2022-07-16 18:17

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暮的哆啦

只是假裝很幸福，一個人在寂寞的街角獨自撫摸傷痕

半年到一年左右，感覺很焦慮

睡眠不好，經常做夢，醒來心情很沉重，焦慮，容易頭疼，容易崩潰，愛哭，心情很沉悶感覺沒有甚麼有興趣的事情

發布於 2022-05-04 16:35

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上衫

孤獨是一種幸福的憂傷，是一種甜蜜的惆悵

有時候特別的焦慮，崩潰

有時候心裡抑制不住的生氣，焦慮，覺得甚麼都幹不好，自己很倒黴，付出很多都得不到好的結果，一直都是期待又失望，一年多了，喘大氣，現在基本每天都會有段時間是這樣的情況，想發脾氣不知道自己在幹嘛，心裡亂七八糟，對每天打來的騷擾電話心煩，因為自己的事讓父母擔憂而感到愧疚，不想面對，想發牢騷洩憤，卻被對象嫌棄不耐煩，無奈崩潰，看不到希望。

發布於 2022-07-30 17:20

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