過度運動,雙腿膝關節受傷

我運動過度,現在我的腿很虛弱,我的腿伸直時感覺無力,有時我的膝蓋在用力站起來時有點疼,我不知道我的腿是否腫了
發布於 2022-06-21 19:22
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由於過度運動導致的腿部無力,首先可以通過塗抹外用草藥、限制活動和休息來改善,其次可以做核磁共振檢查,瞭解關節是否有一些損傷。
追问
我在上海,出不去,我就运动20天左右
回答
这种情况首先是休息,其次,可以做热敷的治疗,使用云南白药气雾剂来进行局部的喷涂
追问
我是最后的两天,刚开始运动10分钟,有点疼,后来就不疼了,然后休息了4天,后来又锻炼了20分钟,就再也没有动过,第二天觉得腿没有力气,我这种很严重嘛?
回答
目前还不算很严重,需要休息之后再看情况
回答於 2022-06-21 21:17
如果沒有膝關節活動的症狀。建議注意休息,局部熱敷,理療或按摩,看是否有改善。可以外用福泰林軟膏,口服西樂葆,緩解疼痛和炎症。檢查是否缺鈣、缺鉀,多吃富含鈣、鉀的食物。
回答於 2022-06-22 03:17
建議你去看關節外科醫生進行檢查,如果有必要,可以做核磁共振檢查,以明確診斷,便於下一步的治療。
回答於 2022-06-22 05:18
如果過度運動導致膝關節骨挫傷,需要休息,同時避免下肢負重,甚至戴上護膝或監督員,減少負重,以避免骨挫傷進一步加重,這可能導致軟組織損傷,往往難以修復,儘量避免進一步損傷,減少軟骨嚴重損傷的可能性。
回答於 2022-06-22 06:29
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雙腿膝蓋下方五公分位置處疼痛躺床上腿伸直平抬腿抬不起來特別上下樓疼痛明顯還有腰部兩側疼痛有時候屁股上也會有跟筋疼痛持續兩個多月了去醫院拍過片子骨頭沒有問題是軟組織損傷嗎還是一些別的症狀抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑十天左右了沒有減輕
發布於 2022-06-27 01:24
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2022年5月初打球運動過量,開始只是小腿疼,十天左右之後膝蓋疼,有少量積液,右腿不敢發力之後左腿發力比較多,導致左腿也是膝蓋內側刺痛
發布於 2022-07-15 08:34
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雙腿走路或者站著時間長了,膝蓋以下不舒服,數不出來的感覺,是甚麼原因呢?
發布於 2022-06-27 09:14
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上週四由於學校體育課運動過量回來雙腿腫脹第二天皮下出血也去醫院查看驗了血常規跟凝血血小板都是正常值以內凝血報告除了D一二聚體偏高別的也是正常的說是皮炎但是回來腿上關節處還是有新的紅點大腿上也出現紅斑比較擔心怕是紫癜希望有經驗醫生答疑解惑
發布於 2022-06-08 16:20
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右膝蓋半月板損傷;關節滑膜炎;右膝蓋半月板損傷;關節滑膜炎;右膝蓋半月板損傷;關節滑膜炎;右膝蓋半月板損傷;關節滑膜炎;右膝蓋半月板損傷;關節滑膜炎怎麼治療
發布於 2022-06-22 08:38
4個回答