我夢見自己喝了毒藥，醒來後好幾天都在回憶。

只是擔心我是否真的做了，反覆出現的閃電困擾著我，今天一整天都在想它，但只是夢到它，現在兩天後仍然停留在它上面。這嚴重影響了我的生活。通常有的時候，我會反覆確認一些事情。我必須確認一切才敢。

發布於 2022-07-04 06:36

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友情進一步可以成為愛情，愛情退一步卻不再是朋友

根據所敘述的情況，經常反覆的做噩夢，這種情況是由於自己精神緊張，壓力較大，或者是生活情緒不穩定，或者是由於睡眠當中睡眠環境特別吵鬧刺激，室內的溫度溼度不合適，也有一部分疾病原因，長期的頭痛，頭暈胸悶胸痛，有腹部的不適，等原因就會導致噩夢的反覆出現。

追问

我不用去想吗？前天做梦梦见自己喝毒药。醒来到今天2天过了我还在回想。到底是不是真的发生

回答

上一段所叙述的考虑自己是不是有睡眠出现的这种情况比如精神压力的较大，睡眠环境都不协调，以及疾病的影响。如果就是压力也不大睡眠环境也比较好或者也没有身体的疾病，可以去正规医院的精神科做一下睡眠的筛查。

追问

之前也去医院看过心理科我的意思就是我做的这个梦我回去反复确认一下我几天了现在你能帮我做个开导吗？比如是不是我是多想了

回答

自己的情况自己应该很清楚，是不是想多了，如果是想多的话，应该自己进行调理或者是去医院找正规的医生心理医生来咨询，也可以去正规医院做心理治疗。

回答於 2022-07-04 07:20

都說了我不是女人，我身上只有汗味，沒有女人味

首先整個過程來看，可能一個夢能夠影響到自己心理影響的話，可能還是患有抑鬱症，過多的擔心一些不現實的東西可能跟平時的一些情緒障礙有直接的關係，所以建議多運動多喝水，保證愉悅的心情，多做公益活動可以有效的緩解目前的病情。

回答於 2022-07-04 13:53

氾濫的淚水，留不住的愛情。

如果這種情況經常發生，建議諮詢心理醫生，他可以幫助你放鬆，不要太焦慮。做夢和現實之間還是有一定的區別。建議正確對待它。

回答於 2022-07-04 15:58

強顏歡笑的悲傷，從心底蔓延出微微的痛

通過你所敘述的情況，這種是存在有一定的焦慮症或者是抑鬱症情況不排除為神經衰弱的情況所造成的，但平時還是應多注意休息，注意自身的飲食清淡，可以到線下心理科進行進一步的就診。另外平時要多注意休息，可以通過一些營養神經藥物來進行治療改善。

回答於 2022-07-04 17:30

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