醫生，如果你在天氣變化時情緒低落，或者你有壓力，怎麼辦？
醫生，我有自己的情緒問題，還沒有看醫生。這幾天在實習中遇到了一些困難，再加上天氣不好我一直鬱悶怎麼也調整不過來，就是有時候會有傷害自己的想法，特別是當別人完成的比較好的時候我會下意識的覺得自己完成的不好，特別沒用，總是懷疑自己，這種情況下該怎麼辦呢
發布於 2022-07-08 09:37
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無關他人，只怪你我情不及淺水深。
你好，這種情況還是考慮屬於情感抑鬱症出現的這些症狀。對於目前的症狀，建議最好與家人和朋友溝通，反覆出現這些症狀可以做心理諮詢，對於後期的恢復和鞏固效果比較好。建議多注意觀察。不排除是屬於抑鬱症的情況。
回答於 2022-07-08 11:18
下輩子你住我家隔壁吧 與我青梅竹馬 兩小無猜
你目前的情況，如果情緒和天氣變化有關係，而且一直處於抑鬱狀態，有可能是焦慮抑鬱狀態，這種情況應該去看相關的精神科，進一步明確診斷以及治療，最好是保持良好的心態，改善睡眠，避免精神緊張，調整自己的情緒，要樂觀向上
回答於 2022-07-08 12:22
我現在已經很累了，沒有心思去顧慮你那些有的沒得的情緒
你好根據你描述的情況，這很可能是心理作用啊，建議你注意控制自己的情緒，保持良好的心態，不要在這件事情上過於糾結，凡事不要去和別人比較。做好自己的工作，沒必要太糾結，還要注意多與親朋好友溝通交流，開闊自己的心情，也可以吃點調節神經的藥 首先可以吃點調節神經的藥進行治療，或者諮詢心理醫生。
回答於 2022-07-08 13:43
不怕討債的是英雄，就怕欠債的是真窮
這應該還是你的情緒心態的問題，一般情緒低落都會這樣，那麼你就儘量以調整自己為主，如果確實多和家人、朋友交流，如果確實不能調整，可能需要心理醫生的介入，做個問卷調查在考慮是否治療
回答於 2022-07-08 15:13
問了“醫生，如果你在天氣變化時情緒低落，或者你有壓力，怎麼辦？”的人還對以下問題感興趣
你再哭，再哭我就回家跪搓衣板去。
膝蓋響，不疼，就是天氣變化有點不舒服，但是不疼，這種情況需要打玻璃酸鈉嗎？
去年4月到5打了4針，
發布於 2022-06-18 16:56
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提問者
感謝你給我的所有傷害，是它們讓我真正走向了成熟
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一年半前因親人去世出現多種應激障礙，診斷焦慮抑鬱，現在停藥三個多月，因為從事護理行業，現在聽到心電監護等儀器聲音還是會出現胸悶心慌的情況，三次心理治療效果也不佳，有甚麼辦法可以克服
從今年3月份一直乾咳到現在，咳了有半年，只是乾咳，沒有痰，也不氣喘，去醫院檢查說是應激性哮喘，這個病嚴重麼？該怎麼治療效果好？
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