練完俯臥撐喝水喝太快,會怎麼樣
做完俯臥撐半小時後我喝了一瓶純淨水,但我喝得太快太猛,會不會對身體有影響,現在我擔心我的胃和腸子剛才有點痠痛
發布於 2022-07-13 00:16
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喝水過快、過猛容易引起水中毒,可能會出現一些症狀,如虛弱、胸悶、氣短或活動受限等,短時間內大量飲水也會導致腎臟、心臟等一些器官的負擔加重,還容易引起嗆咳,以及腸道不適。
回答於 2022-07-13 00:34
根據你的描述,如果剛運動完就快速喝水,而且喝的是比較涼的水,那麼確實不排除會加重胃腸道的負擔,引起一些腹痛不適,但如果到現在還沒有出現明顯的情況,那麼也不用太擔心,先休息一段時間後慢慢恢復正常活動。
回答於 2022-07-13 02:00
如果做完俯臥撐後喝一瓶純淨水,半小時後,喝得太急了,其實在這種情況下,如果不是冰的,這不會影響身體,如果是冰的,可能對你的胃有一定的刺激,這個問題不大。
回答於 2022-07-13 02:44
問了“練完俯臥撐喝水喝太快,會怎麼樣”的人還對以下問題感興趣
喝太多水也會影響健康嗎?我每天都會拿這個瓶子喝水,能喝好幾瓶。差不多每天都喝5500毫升左右。是不是不能喝這麼多水的呀?!
發布於 2022-07-29 22:51
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今年20歲(男),喝水有點猛,平時小瓶礦泉水一口乾完。但也不會連喝幾瓶。平時一天都喝2到3瓶大礦泉水,一瓶1.5升。一般喝不完3瓶,可能最後剩三之一。不會一次性喝完,都是分開喝的。上午,下午,晚上都喝。會不會喝太多了?同學說會水中毒,有點怕。
發布於 2022-07-15 04:13
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