俯臥撐是否容易引起網球肘的炎症

練俯臥撐容易造成網球肘發炎嗎
發布於 2022-12-06 22:33
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網球肘患者肯定不可以做俯臥撐。其實道理很簡單,有了這種疾病之後患者會感覺到肘部疼痛,如果此時強行做俯臥撐,疼痛肯定會變得十分劇烈,是個正常人都會對這種疼痛避之不及,有怎麼可能堅持做俯臥撐呢
回答於 2022-12-06 23:24
分析如果長期練習俯臥撐的話,或者練習打網球容易損傷肘關節韌帶,容易引起肱骨外上髁炎,建適當休息一段時間,不要暴力活動,局部熱敷烤電微波治療配合按摩推拿治療。
回答於 2022-12-06 23:51
你好,根據你的資料說明書的情況,練習俯臥撐這個一般還是不容易造成這個網球肘的一個情況,嗯,網球軸一般就是一個習慣性的這種拍東西,這個動作,這個練俯臥撐一般還是不容易,因為這個練俯臥撐達不到這麼頻繁的一個這種活動
回答於 2022-12-07 00:23
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